Mochyně není jen krásná, ale také zdravá. Čistí střeva i močové ústrojí

Nedávno jsme si v naší tvůrčí dílně parádně vyhráli právě s mochyněmi. Tvořili jsme nádherně barevný věnec podzimního rázu, který se bude hezky vyjímat na každých dveřích. Mochyně nám posloužily jako úžasný dekorativní prvek, který rozsvítí jakékoliv prostředí. V případě věnce však šlo o mochyni židovskou třešeň. Když se zaměříme na mochyni peruánskou, byla by velká škoda využívat ji rovněž pouze ke zdobným účelům.  Mochyně peruánská je totiž velmi prospěšná lidskému zdraví.

fotografie: Unsplash

Co z mochyně zpracovat

Když mluvíme o prospěšnosti mochyně peruánské, nemáme na mysli zmíněné dekorativní oranžové lampiónky, ale bobule, které dozrávají na podzim. Tyto bobulky můžete sbírat až do konce listopadu a jsou to jediné, co se z mochyně sbírá a zpracovává. Jde o žlutooranžové kuličky, které jsou pozůstatkem šedozeleného květu. Ten se po odkvětu mění v drobounký mřížkovaný obal, který je tvarem mochyni stále podobný, ale výplň již chybí. Tyto zralé bobulky jsou to, co nás u mochyně peruánské zajímá. Vždy se však zaměřujte jen a pouze na skutečně zralé bobule, jinak by mohlo dojít k nevolnostem či zvracení. Stejně tak se vyhýbejte dalšímu druhu rostliny, kterým je zmíněná mochyně židovská třešeň. Otrava dle odborníků pravděpodobně nehrozí ani u tohoto druhé, ale přece jen byste si zbytečně zadělali na nepříjemné potíže.

Využití bobulí mochyně

Pokud si skutečně pohlídáte zralost (nezralé bobule mají odpornou chuť) a čerstvost bobulí vyloupaných z mochyně peruánské, v rozumném množství je můžete konzumovat jen tak, bez jakékoliv úpravy. V některých restauracích dokonce pár takových kuliček dostanete jako delikatesní součást oblohy třeba k pikantním pokrmům. Sladká chuť bobulí mochyně s kyselým dojezdem jde například s masem báječně dohromady. S množstvím zkonzumovaných bobulí to ale tak jako tak raději nepřehánějte. Takových 10 až 12 zralých bobulí je denně tak akorát. Dále si je můžete nasušit a přidávat do čajových směsí, připravíte z nich tinkturu nebo je můžete přidat do salátu.

Zdravotní přínosy bobulí mochyně

Zralé bobule jsou plné zdraví prospěšných látek. Najdeme v nich vitamín P, třísloviny, bioflavonoidy, vitamín C, bílkoviny, sacharidy, zdravé tuky, železo, vápník a mnoho dalších plusových bodů. Není proto vůbec divu, že mochyně peruánská nám pomůže s mnoha zdravotními neduhy a různými komplikacemi.

• bobule mochyně posilují imunitu
• čistí krev
• detoxikují organismus
• pomáhají s vylučováním škodlivých solí z těla
• napomáhají při ledvinových kamenech
• pročišťují střeva
• napomáhají správné funkci močového ústrojí
• zlepšují látkovou výměnu
• posilují kardiovaskulární systém
• přispívají ke zdraví očí
• přispívají k pravidelné stolici
• mají mírně projímavé účinky
• léčí revma
• pomáhá při dně
• snižují krevní tlak
• urychlují hojení ran
• napomáhají při cukrovce
• posilují kognitivní funkce
• bobule mochyně podporují hubnutí
• působí jako prevence před onemocněním jater a ledvin
• pomáhají při léčbě laryngitidy
• pomáhají při chřipce
• rychle dodávají energii
• pomáhají při artritidě
• mohou pomoci při lupence
• posilují kosti a podpoří jejich zdraví
• jsou podporou cév a posilují jejich zdraví
• mají pozitivní dopady na trávicí ústrojí
• podporují tvorbu kolagenu
• působí jako přírodní sedativum
• přispívají ke snížení hypertenze

napsala Bára Klímová

zdroj:

https://benefitsuses.com/fruits/10-benefits-physalis-fruit-will-make-want.html

https://www.womenfitness.net/healthBenefits_exoticFruits1.htm

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-physalis#1

https://drhealthbenefits.com/food-bevarages/fruits/health-benefits-of-physalis

https://www.wunderweib.de/physalis-wie-gesund-sind-die-leckeren-fruechte-wirklich-116457.html

https://www.edenbrothers.com/store/chinese-lantern-seeds.html