Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  HIV může potkat každého z nás. Gilead Sciences pokračuje v kampani za zvýšení počtu testovaných na HIV

  Před třiatřiceti lety si lidé poprvé připnuli na klopu stočenou červenou stužku. Na znamení sounáležitosti...

• 
  Pandemie nepřeje obézním. Čím vyšší BMI, tím záludnější boj s viry

  Zdravá váha pomáhá nejen v prevenci civilizačních nemocí, ale i v boji proti pandemii...

• 
  Božské ovoce, jež je na trhu právě nyní, zpomaluje proces stárnutí a navíc i skvěle chutná

  Kaki, někdy také tomel nebo churma, je plod ovocného stromu tomelu japonského (Diospyros kaki) z čeledi...

• 
  Rakovina tlustého střeva a konečníku je druhé nejčastější nádorové onemocnění českých mužů a žen

  Systém plošných screeningů označují čeští lékaři za „národní...

• 
  Tipy a triky pro dokonalý mazanec

  Velikonoční svátky mají hned několik symbolů, které s nimi máme neodmyslitelně spojené....

• 
  Na ječné zrno zabere borová voda nebo heřmánek. Když obtíže neustupují, je třeba navštívit lékaře

  Patří k nejrozšířenějším onemocněním oka, a přestože jeho léčba není v naprosté...

• 
  Blahodárný efekt večerního nápoje. Připravte si skořicové mléko a dopřejte si kvalitní spánek

  Mnoho z nás si tak teplé mléko dává ještě dnes, když nemůžeme usnout. A je na něj stejné...

• 
  Vyznáte se v pravidlech nakupování a vracení zboží v e-shopech?

  Kdo by neznal a někdy nevyužil možnost nakoupit v internetovém obchodě. Z pohodlí domova a v kteroukoliv denní či...

• 
  Kešu ořechy mají pozitivní účinky na naše tělo. Pomáhají při hubnutí, brání vzniku žlučových kamenů a chrání zažívací trakt

  Proč má smysl chroupat ořechy po celý rok? V první řadě obsahují velmi prospěšné nenasycené...

• 
  Déčko zablokuje virům vstup do buňky. Nezapomínejte na zázračný vitamín

  Vitamin D je hvězdou mezi vitaminy. Podporuje správnou funkci imunitního systému. Ne náhodou jej v současné...

• 
  Diabetes není překážka: I s cukrovkou se dá žít plnohodnotný život

  V České republice je v současné době evidováno více než 900 000 diabetiků. Co to ovšem Diabetes vlastně je?...

• 
  Chlad je prospěšný pro naše zdraví. Naučte se být s ním zadobře

  Jak dlouho již my lidé vyhledáváme komfort teple vytopených bytů a kohoutků s teplou vodou? Přitom velice často...

• 
  Respirátor a bolavé rty. Osvědčené babské rady, jak urychlit hojení a snižit bolest

  Chladné počasí a dlouhodobé nošení respirátorů přispívá k vytváření...

• 
  Chřipka, COVID-19, nebo obvyklá infekce dýchacích cest

  Podzimní chladné počasí je v běhu a odborníci varují, že to pro lidi bude matoucí období, kdy...

• 
  Mýty o mužské plodnosti, které musejí být vyvráceny

  Problémy s početím řeší mnoho párů a v některých případech je velmi...

• 
  Jak se zbavit žmolků na oblečení. Zkusit můžete i holicí strojek, nebo pemzu

  Zná to zřejmě většina z nás. Pořídíte si krásný nový svetr, mikinu či kabát,...