Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Je BARF opravdu pro každého? Co byste měli vědět o způsobu stravování vašich domácích mazlíčků

  Snad všichni majitelé psů i koček se již někdy setkali s označením BARF, jako možnou variantou, jak krmit své...

• 
  Uzavřenější a introvertní typy podle horoskopu. Patříte mezi ně i vaše znamení?

  Introverti jsou jedineční lidé se silně vyvinutým smyslem pro analýzu a zpětné vyhodnocování....

• 
  Kontrola kožních znamének online a zdarma? Unikátní služba od OZP

  Rakovina kůže straší stále víc lidí. Není divu, počet prokázaných případů v...

• 
  Hallowenské strašení v kuchyni. Jediný den v roce, kdy můžete servírovat strašidelné jídlo

  Strašidelné na pohled, ovšem na chuť vynikající. Na hallowenské oslavě si mohou hosté...

• 
  Blíží se dušičky. Jaká je historie tohoto svátku a jaké zvyky i pranostiky se k němu vážou

  Během víkendu asi většinu z nás čekají plánované návštěvy našich...

• 
  Baggy džíny jsou stále in: Jak je nosit během podzimu

  Baggy džíny se v posledních sezonách staly jedním z nejoblíbenějších módních...

• 
  Podzimní počasí přináší nebezpečí zánětů močového měchýře

  Teplé dny pomalu končí a čím dál častěji se probouzíme do chladnějšího počasí....

• 
  Vínová kabelka jako must have letošního podzimu: S čím ji stylizovat

  Zřejmě vám neuniklo, že se jedním z největších módních hitů podzimu 2024 stala kabelka v...

• 
  Pravidlo 80/20: I po čtyřicítce si můžete udržet skvělou postavu

  Čtyřicítka znamená pro nás ženy magické číslo. Mnohé z nás se ho obávají,...

• 
  Šperky jako způsob vyjádření osobnosti: Jak najít ten pravý kousek

  Šperky jsou víc než jen módním doplňkem. Pro mnoho žen představují způsob, jak vyjádřit svou...

• 
  Blížící se změna na zimní čas a tma. Psychologové radí, jak podzimní nápor zvládnout

  Přemýšleli jste někdy nad tím, proč jste v zimě tak unavení a do ničeho se vám nechce? Možná jste si...

• 
  Dušičky, všichni svatí a Halloween v jednom chumlu. Co a proč vlastně budeme brzy oslavovat

  V zásadě se přitom jedná o svátky putovní, protože putují z kultury do kultury a nakonec jde vždy...

• 
  Obranyschopnost na prvním místě: Jak podpořit správné fungování naší imunity v chladných měsících

  Podzim a zima přináší nejen krásné zážitky, ale také výzvy...

• 
  Zrcadlo v koupelně: Odráží nejen vaši tvář, ale i smysl pro design

  Zrcadlo je nedílnou součástí každé koupelny a jeho výběr může výrazně ovlivnit atmosféru a...

• 
  Bezlepková dieta pod lupou: Je skutečně zdravější?

  Pro ty, kdo mají skutečnou intoleranci nebo citlivost na lepek jsou bezlepkové potraviny doslova požehnáním. Tyto...

• 
  Bojujete s častou únavou v práci? Překonejte ji pomocí několika praktických tipů

  Zažíváte v práci jeden ospalý den za druhým? Jste malátní a bez energie? Přečtěte si...