Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Dagmar (41): Dcera mě přehlíží a raději si bere příklad z babičky
Mám dospívající dceru, na kterou jsem vždycky byla sama. Jejího otce jsem se po první facce zbavila ještě v těhotenství. Nikdy jsem se vztahům...
Test ruských zmrzlin odhalil nepoctivce
Horké letní počasí dělá radost výrobcům zmrzlin a nanuků. K těm nejtradičnějším patří ruská zmrzlina - smetanový mražený krém vložený mezi dvě...
Déšť v našich rukou?
„Poručíme větru, dešti“, tato slova již od nepaměti vyjadřovala touhu člověka ovládat počasí. Jak jsme ale z historie poznali, není to...
Děti a úrazy. Desatero pro bezpečné léto
Na prázdniny se těší snad všechny děti. Více volného času stráveného venku ale neznamená jen radost, v létě totiž dosahuje riziko dětských...
Eva (38): Manžel koupil restauraci. Je úspěšný, ale manželství se nám rozpadá
Když můj manžel přišel před třemi lety o práci, nakoplo ho to k tomu, aby si splnil svůj sen. Zadlužil nás a koupil si restauraci. Kdybych...
Řešíte nosiče kol? Jaké jsou možnosti
Počasí venku doslova přeje cyklovýletům. S letní dovolenou se jistě objeví otázka, jak kromě sebe a spousty zavazadel na místo dopravit i...
Popálené, nebo opařené dítě. Jak podat první pomoc
Pro malé děti je svět dospělých plný nástrah. Když zvážíme jejich vitalitu a touhu poznávat, není divu, že nejčastějším důvodem jejich...
Jak správné degustovat víno
Ti z vás, kteří si víno oblíbili, ale ještě se necítí „pevní v kramflecích“ při degustaci, přináší návod, jak na to. Krok č. 1 ...
Renata (44): Máme tři dcery. Manžel touží ještě po chlapečkovi
Nejsem malá holka a vdaná také nejsem první rok. Já dokážu všechno pochopit, snad i odpustit, když to bude nutné. Ale dívat se, jak se můj...
Proč některé matky brání otcům ve styku s dětmi
Některé rozvedené matky, kterým soud určil děti do péče, brání otcům ve styku s nimi. Nemají zájem na tom, aby se zachovaly kontakty dětí...
Letní komplexy: Stydíte se za svou postavu v plavkách?
Léto je v plném proudu a vy jste se ještě pořád neodhodlala skočit do plavek? Stydíte se za svou postavu a zařekla jste se, že vás teda...
Alžběta (68): Snacha nehodlá vnoučka učit na nočník. Jsou mu už 3 roky
Vychovala jsem dvě dcery a jednoho syna. Dnes jsem už babičkou sedmi vnoučátek a tuto roli si maximálně užívám. Dětem, ani jejich partnerům, či...
Jak správně chválit děti
Každý, kdo má děti, si čas od času neodpustí větu: „Ty jsi ale šikulka! Vidíš, jak ti to jde!“ Pochvala je jedním ze způsobů, jak malé i větší...
5 příznaků bezpečné trampolíny. Má je i ta vaše?
Trampolína se v posledních letech stává oblíbeným doplňkem zahrad. Snadno se do ní zamilují především děti. A právě proto by se jejímu...
Není ekzém jako ekzém
Označení jakékoliv vyrážky na kůži nebo různých svědivých skvrnek jsme si zvykli označovat jako ekzém. Jenomže ekzémů je mnoho druhů a mají...
Jaké jsou největší chyby letních jídelníčků a čeho se vyvarovat
Spousta lidí v létě přejde na studenou a rychlou stravu v podobě pečiva, uzenin, sýrů a pár plátků zeleniny. Protože v letním období přece není...