Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Protáhněte si své tělo
Nemusíte být ani v důchodu, aby pro vás každé ranní vstávání znamenalo malý boj o vlastní přežití. Abyste se mohli hýbat bez bolesti, je...
Pavel Haas Quartet - exklusivní rozhovor!
Prestižním Gramophone Awards oceněný Pavel Haas Quartet převzal od vydavatelství Supraphon Platinovou desku za 20.000 prodaných CD. Supraphon...
Rozhovor: Děti často podceňují rizika při sportování
V dnešní době jsou mezi dětmi stále oblíbenější adrenalinové sporty. Patří k nim například jízda na terénních motorkách, snowboarding,...
Obuv z přírodních materiálů: Blíž k přírodě a tradicím předků (2.část)
Móda je vrtkavá a proměnlivá. Jedny fazóny a materiály jsou nahrazovány jinými. Ale všimněte si, že se stále častěji vracíme k bezpečným...
Zahrada v listopadu - 2. část
Listopad je v plném proudu, zima se kvapem blíží a zahrada stále ještě potřebuje naši péči. Zasadit nové stromky, sklidit poslední úrodu,...
Vážně musím nosit brýle?
Většina lidí, kteří potřebují korekci zraku, nosí brýle. Někdo nenosí nic a říká si „sice ten nápis na té ceduli přes ulici nepřečtu, ale...
Mikuláši, podívej, co Ti povím za básničku
Děti nadšeně čekají na Mikuláše, který je za pěknou básničku nebo písničku obdaruje dobrotou. Protože Mikuláš nechodí sám, ale v doprovodu...
Zažijte zimu!
Jak klesající teploty ovlivňují tělo Podle Brada Wilkinse, experta na fyziologii ve výzkumné sportovní laboratoři Nike, existuje spousta...
Vyhrajte 10x kávový set pro život v pohodě od Jihlavanky
Každý šálek voňavé kávy, který si během dne vychutnáte, skrývá dlouhý příběh. Skoro rok totiž trvá pouť „černého zlata“ z kávových...
Víte, že: Užitečné informace o kávě
Když se řekne káva, většina z nás si představí především šálek horkého nápoje s úžasnou, podmanivou vůní, a s ním spojenou pohodu. Káva je...
Světlohraní – „Vychytávka, která děti nadchne!“
Víte, jaký typ hry děti rychle chytne a jen tak nepustí? Musí to být hra veselá, bláznivá, trochu ztřeštěná, nejlépe se špetkou dobrodružství....
Plánujete stavět dům? Dřevostavba může být správnou volbou
Tradiční materiály jako cihla nebo tvárnice jsou sice stále v kurzu, ale do středu pozornosti se dostávají i dřevostavby. Jejich hlavními...
Bezpečnost na prvním místě
Blíží se zima a většina dětí už se těší, až se snowboardem nebo lyžemi vyrazí na sjezdovky. Pro mnohé rodiče v ten okamžik ale nastávají...
Proč podzimní a zimní měsíce provází zvýšené slzení očí?
Už jsme si zvykli, že na podzim a v zimě samovolně slzíme častěji než v jiných částech roku, aniž bychom přesně věděli proč. „Může existovat...
Držitel tří cen Thalie IVAN KUSNJER oslavil kulaté životní jubileum
Po právu udělili hudební kritikové Ivanu Kusnjerovi čestný titul „král českých pěvců“. Výčet plodů jeho cílevědomé práce je hodný obdivu:...
Filmová recenze: Ocelová pěst
Nedávno mě zaujal nový snímek režiséra Shawn Levy "Ocelová pěst" /Real Steel/. Je možné se na něj dívat ze dvou stran. První je hned...