Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Jaké byliny pomohou předejít podzimním virózám? Inspirujte se předky
Co vše jste si naplánovali na podzim, až bude venku tma a sychravo? Přečíst tucty knih, dodělat fotoalbum z předloňské dovolené a vyzkoušet...
V ČR trpí cukrovkou více než milión lidí, léčbu ale podceňují
Záludná nemoc, která nebolí, avšak postupně přináší vážné...
Základní výbava každého sportovce? Kvalitní ponožky
Běháte, hrajete tenis, jezdíte na kole nebo se věnujete šachům? Ať už provozujete jakýkoli sport, chcete se při něm cítit dobře. Mnoho lidí...
Blíží se největší sportovní festival pro všechny amatérské sportovce i pro děti - Prague Sport Games
Sobota 22. září. Areál Olymp u pražské Stromovky. Od 9:00 po celý den. Běžecký biatlon, fotbal, atletický pětiboj, streetball,...
Až na vozíku jsem poznal, kdo opravdu jsem
Můj životní příběh, o který bych se s Vámi rád podělil, se odehrál po mých třicátých narozeninách. Nikdy jsem nebyl typický lev salónů a...
Trpíte zánětem močových cest?
Zánět močového měchýře je z 90 procent problém žen, u mužů je tato infekce vzácná a je spíše spojená s postižením i jiného orgánu nebo...
Já a Kia pomáháme dětem: projekt získal 274 150 korun
Společnost KIA MOTORS za první pololetí roku 2018 podpořila Nadaci Naše dítě částkou 274 150 korun, což je o 15 procent více než za stejné...
Máte problémy s inkontinencí po porodu?
Největším změnám v době těhotenství podléhá břišní svalstvo a svalstvo pánevního dna. Může se proto stát, že díky opakovaným porodům, nebo...
Mám přítele nebo ne? Půl roku beznaděje stačilo!
Byla jsem zamilovaná a zdálo se, že mi celý svět klečí u nohou. Ale pak přišlo to rozčarování. Den, kdy se to všechno začalo, bylo krásně....
Děti a sport: Vztah dětí ke sportu ovlivňuje především rodina
P řekážkou ke sportování dětí mohou být chybějící rodinné vzory, bohatší děti sportují více než jejich vrstevníci z chudších rodin, výhodu...
Signal festival povede poprvé i Karlínem, zaměří se na české umělce a téma budoucích sta let republiky
Festival světla Signal, který již neodmyslitelně patří k pražskému podzimu, rozsvítí od 11. do 14. října 24 uměleckých instalací českých i...
Co dělat, když máme v rodině alkoholika?
Každý z nás měl možnost se setkat v průběhu svého života s někým, kdo měl ve větší či menší míře problémy s alkoholem. Pro někoho je to jen...
Čekáte miminko. Je partner u porodu dobrý nápad?
Dnešní doba přeje i tzv. přirozeným způsobům porodu. Znamená to, že pokud je vše v těhotenství i za porodu v pořádku, není důvod, proč k ženě...
Dny evropského dědictví. Kam je možné zajít zdarma? Několik tipů pro vás
Letos proběhnou Dny evropského dědictví od soboty 8. září do následující neděle 16. září. Přinášíme vám několik tipů, kam je možné vyrazit....
Školáci mají stále častěji problémy s držením těla
Podle odborníků má až každý třetí školák problémy s držením těla. Pokud chcete zajistit zdravý vývoj vašeho dítěte a zabránit vzniku...
Cítíte se stále unaveni? Pozor na nebezpečí chronického únavového syndromu!
Každá býváme někdy unavená nebo vyčerpaná z každodenního kolotoče povinností. Někdy jsou však projevy únavy dlouhodobé, spojené s bolestmi ...