Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Rodinná dovolená v Austrálii: vydejte se za dobrodružstvím, odpočinkem i přírodními krásami

  Teploty padají z příjemného babího léta k nule a dlouhé podzimní večery svádí k přemýšlení, kam vyrazit za teplem? Zkuste Austrálii. Roční...

• 
  Hledáte inspiraci k výběru vánočních dárků? Vybavte své blízké elektrickými kartáčky!

  Vánoce se pomalu, ale jistě blíží a s nimi i hon na ty nejlepší a nejoriginálnější dárky. Jestli chcete letos zabodovat, darujte svým blízkým...

• 
  Marek (35): Přítelkyně celý život žila v rodinném domě. Se mnou teď v paneláku trpí

  Po několika nevydařených vztazích jsem byl v sedmém nebi, když jsem poznal svou současnou partnerku. Na věk nijak zvlášť nehraji, ale přece jen...

• 
  Dítě jako vánoční zázrak? Reprodukční medicína pomáhá celoročně

  O svátcích by měla být rodina pohromadě, ale vám stále někdo chybí? Problémy s plodností řeší zhruba 10–15 % párů v Česku a v období Vánoc na...

• 
  Strhující herecký výkon Renée Zellweger v roli Judy Garland. Podívejte se na trailer

  Renée Zellweger ( Deník Bridget Jonesové ) se svým strhujícím hereckým výkonem doslova převtělila v jednu z nejslavnějších žen stříbrného...

• 
  Jak vánoční oslavy, Silvestra či plesy úspěšně zvládnout i v průběhu menstruace

  Období vánočních svátků i prvních měsíců roku je spojené s množstvím oslav a společenských akcí. Ženy proto obvykle nebývají nadšené, když...

• 
  I pleť může být ve stresu…

  Stres! Slovo, které děsí, vyvolává pocity úzkosti, strachu a obav. Naše doba a životy se zrychlují, při studiu i v zaměstnání jsou na nás...

• 
  Splněný sen pod vánočním stromečkem. Darujte sebevědomí

  Vánoce se nezadržitelně blíží a vy si stále lámete hlavu nad tím, co darujete svým blízkým? Tuto otázku řeší každoročně snad každý z nás....

• 
  Dá se s živým kolagenem nové generace mládnout do krásy a kondice?

  Moje babička říkávala, že zdraví  krása je da, ze kterého den ze dne platímě čím dál tím větší daň. Prostě stárnutí se neubrání nikdo a jen...

• 
  Cigarety a uzeniny jsou smrtelná kombinace

  Kouříte a pravidelně si dopřáváte šunkové chlebíčky, klobásky a další uzeniny? V tom případě si podle pneumologů násobíte šanci na vznik...

• 
  Bateriové koště? Že to neznáte?

  Vždy, když se řekne „koště“, vzpomenu si na pohádku, kdy se malá čarodějka učila létat. Pro mě je koště spjaté s pohádkami, s babičkou a dobou...

• 
  Když Davida Krause vyvezli na červenou, šel dolů raději pěšky

  Do hor se jezdí za příjemnými zážitky, lyžovat a užít si trochu té pohody v přírodě. Do severních končin se rozjeli odreagovat David Kraus,...

• 
  Otužování je zdravé. Posiluje imunitu a odolnost vůči zimě

  V zimním období je naše tělo mnohem náchylnější k nachlazení a chřipce. Imunitní systém dostává pořádně zabrat. Mějte celoroční vitalitu díky...

• 
  AUDIO: Jasno a čisto v hlavě je schopnost metody, která trénuje mozek

  Základem zajímavé metody je zvyšovat svou emoční inteligenci, trénovat mozek a tak předcházet stresu Mindfulness můžeme přeložit jako...

• 
  LEROS a ELKA představují společný zero waste produkt, který pomáhá

  LEROS, tradiční výrobce léčivých čajů a bylinných směsí, spojil síly s výrobcem spodního prádla ELKA Underwear. Dvě české značky společně mění...

• 
  Naučte děti finanční gramotnosti! Čím dříve, tím lépe!

  Vánoce se většinou znatelně projeví na stavu vašich peněženek a kont. Co si dát s novým rokem předsevzetí, že se začnete zajímat o finanční...