Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Kynuté těsto nemusí být strašák. Naučte se triky, aby správně vykynulo

  Kynuté těsto je strašák mnoha žen, které rády pečou. Vyučení kuchaři, cukráři či pekaři se...

• 
  Zábava jako lék na upršený podzim

  Déšť, vítr, mlha, no prostě sychravé počasí k podzimu přirozeně patří. A proto není...

• 
  Je lepší nemoci předcházet, než ji léčit

  Shon a stres našemu zdraví nikterak neprospívají. Bohužel v dnešní hektické době je...

• 
  Nevhodná strava či sex ve špatný čas. I to může stát za problémy s otěhotněním

  Snažit se o dítě několik měsíců bez výsledku, to u dvojice často vyvolá pochyby o sobě samých. Partneři se...

• 
  Nemocné dítě? Žádný stres, s lékařem na dálku vyřešíte problém snadno a okamžitě

  Nový školní rok je zdárně odstartován a na prázdniny zbyly už jen vzpomínky. Děti si...

• 
  Obyčejná rýže nepatří jen na talíř. Je zázrakem pro orchideje a má i další netradiční využití v domácnosti

  Bez rýže se v kuchyni obejde jen málokdo. A je to dobře, protože tato zdravá příloha by ve...

• 
  Krokusy a sněženky přinášejí barvy pod stromy a keře. Nezapomeňte je nyní zasázet a užívat si pak první barvy jara

  Jsou zimní zahrady nudné? Ani náhodou! Naturalizované cibuloviny, jako jsou krokusy a sněženky, mohou...

• 
  Poznejte českou zemi a sami sebe: Poutní cesta Říp–Blaník obsahuje čtyři etapy a měří téměř 300 kilometrů

  Spolek Cesta Česka představuje novou poutní cestu spojující Říp a Blaník. Poutní cesta...

• 
  Nenápadné líčení, přirozený účes i jemné tóny. Nechte vyniknout svou přirozenou krásu

  Výrazný make-up, opakované chemické barvení vlasů, všemožné zvýrazňovače očí a...

• 
  Pravčická brána se znovu otevírá veřejnosti. Stane se tak od 1. října

  Jeden z nejoblíbenějších turistických cílů Českého Švýcarska bude po dvou...

• 
  Doping pro mozek i ochrana srdce. Nejen to jsou lískové oříšky

  Už se blíží, už brzy bude téměř za dveřmi. Tradiční vánoční Popelka a její tři kouzelné...

• 
  Poslechněte babičky: Polévka je grunt a v chladném počasí příjemně zahřeje

  „Polévka je grunt a maso je špunt,“ také jste to od babičky slýchali? Tak si toto rčení dobře...

• 
  Jak vést děti k lásce k zahradničení a přírodě? Zapojte je do péče o zahradu

  Děti a zahrada, to je neodmyslitelné spojení. Pobyt v přírodě ratolestem prospívá, mohou se volně pohybovat...

• 
  Oči v ohrožení! Dejte si pozor na modré světlo

  Nepříjemný pocit, suchost, rozmazané či zamlžené vidění a neschopnost zaostřit. Přesně to jsou...

• 
  Sandra (37): Na mateřské jsem se prý rozpila. Okolí si myslí, že mám s alkoholem velký problém

  Nikdy jsem alkoholu neholdovala. Pivo mi nechutná vůbec. Tvrdý alkohol jde absolutně kolem mě a po různých sladkých...

• 
  Materiály nejvhodnější pro podzim a zimu: V kašmírovém svetru a meri ponožkách vám zima opravdu nebude

  Podzimní počasí již o sobě dalo naplno vědět, a tak je potřeba s postupně klesajícími teplotami začít...