Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Novoroční hubnutí bude vyžadovat zdravý rozum
Přelom roku bude pro mnohé opět časem bilancování a nových předsevzetí. Ti z nás, kteří mají nějaké to kilo navíc, si často slibují, že...
Přirozené světlo v interiéru ve vztahu ke světovým stranám
Čtyři tisíce hodin ročně si doma „svítíme“ přírodním světlem, z toho dva tisíce hodin velmi intenzivním. Není to jen obloha, nebo odraz z...
Umí váš partner komunikovat?
Funkční vztah je na komunikaci založen. Pokud se dva dokáží dohodnout, nevznikají ve vztahu nevyřčené a zahnívající emoce, které jsou pro...
Víte, co vaše dítě na internetu skutečně dělá?
Svět internetu, sociálních sítí, her a chytrých zařízení je lákavý, a to zejména pro děti a dospívající. Rodiče často dbají na to, aby naučili...
Dítě - ničitel vztahu?
Kamarádka se mi nedávno svěřila, že od chvíle, co jejich dítě povyrostlo, nemůže svého manžela skoro poznat. Z velkorysého a klidného muže, se...
Objevte kouzlo barových židlí
Trpí vaše kuchyně nedostatkem místa k sezení? Než se vydáte na lov většího stolu nebo prostornější lavice, nakoukněte s námi do světa barových...
LOVEní začne na jaře. První záběry romantické komedie s Ester Geislerovou
Ester Geislerová začne v romantické komedii „LOVEní“ hledat lásku první jarní den roku 2019. Film vstoupí do kin 21. března. Zlomené srdce...
Alkohol, nepřítel rodiny
Měla jsem 20let a byla jsem svobodná, když na naše pracoviště nastoupil nový kolega. Ze začátku byl dosti nepříjemný a tak se mu každý...
Podezříváte partnera? Partnerské vztahy poškozují výkyvy nálad v andropauze
Mužský přechod často provázejí výkyvy nálad, které se projevují agresivitou, nebo naopak apatií. Změna chování však může negativně ovlivnit...
Jak si užít zimní odpoledne s dětmi nebo přáteli
Za oknem je sníh a mráz, a to značí jediné, zima už je tu. Dny, kdy jste s dětmi trávili celý den venku na hřišti jsou definitivně pryč. Co...
Technologie, která vám zpříjemní a zjednoduší každodenní život
Určitě jste si všimli, že některé z produktů společnosti LG nesou označení ThinQ, zejména ty uvedené v poslední době. Tím, že společnost tuto...
Vztahovou pohádku na celý život může zažít každý
Možná i vy s dávkou hořké nostalgie sledujete pohádky a přemýšlíte nad tím, jak propastně se liší dokonalá láska z obrazovky a vztah v běžné...
Geniální dárek, kterým zachráníte nákupy na poslední chvíli
Vánoce jsou doslova za rohem, děti už pomalu vyhlíží Ježíška a vy stále přemýšlíte, jakým dárkem potěšíte své blízké? Co jim darovat něco...
Proč se vůbec ženit či vdávat?
Aktuální otázka, kterou si v poslední době klademe stále častěji. Stále více dvojic dává přednost tzv. nesezdanému soužití, kdy spolu muž a ...
Hygge v obývacím pokoji: Jak dosáhnout hřejivé útulnosti?
Zimní plískanice přímo vybízejí zůstat doma, zavrtat se huňaté deky a s hrnkem teplého čaje...
Jak vyzrát na vánoční tuky
Co pro vás symbolizují Vánoce? Pro někoho je to jedna kalorická bomba za druhou. Je velmi těžké se ovládat a uhlídat. Smažený kapr, ...