Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
V zimě hrozí úrazy na náledí
Zimní měsíce jsou logicky obdobím s větším výskytem úrazů. Leden a únor jsou měsíce podvrtnutých kotníků, kolen, různých pohmožděnin a...
Bojujte s dětskou obezitou – zařaďte do jídelníčku mléčné výrobky
Mezi dnešní dětskou populací přibývá stále více dětí s nadváhou. Řešením je nejen dostatek pohybu spojený s nižším příjmem energie, ale...
Proč ženy a muži nemůžou nakupovat společně?
Z náte to jistě sami. Muž nervózně přešlapující v uličce kolem přetékajícího nákupního košíku. „Kde je tak dlouho, proboha?“ honí se mu...
Český Silvestr bude ve znamení jednohubek a šumivého vína
Č ekání na příchod Nového roku si drtivá většina Čechů zpříjemňuje drobným občerstvením. Podle aktuálního průzkumu společnosti Tesco...
AUDIO: V prosinci milujeme sekty!
Popularita „bublinek“ v Česku stále roste a díky své svěžesti a příjemné...
Jak je to skutečně s mýty o mléce?
Říká se, že mléko je člověku nejvlastnější potravina - vždyť je to přece pokrm miminek. Mléko a mléčné výrobky jsou rozhodně jedněmi z...
Filmová recenze: ODPAD
Podtitul nového snímku režiséra Stephena Daldryho Odpad /Trash/ zní: "Nikdy nevíš, co můžeš najít". O co se vlastně jedná? Hlavně o...
Dáváme si správná novoroční předsevzetí? Aneb jak neskončit v péči internistů
Průměrný český občan má mírnou až střední nadváhu, příliš nesportuje a zhruba každý čtvrtý z nás kouří. Dávat si do Nového roku předsevzetí,...
Vánoce, stres a alkohol
Původně pomáhaly oslavy Vánoc překonat lidem zimu a nedostatek světla. V posledních desetiletích se staly pro mnohé z nás symbolem zátěže a...
ZOO Praha otevřena i na Štědrý den, dětem nabídne vstup za korunu
Do pražské zoologické zahrady mohou lidé zavítat kterýkoliv den v roce. Nejinak tomu bude i během vánočních svátků. Na prohlídku zimní...
Nachlazení či chřipka: Imunita organismu je základem našeho zdraví
Poškozená nebo nesprávně fungující imunita je velice častým jevem, s nímž je možné se setkat prakticky u všech věkových kategorií. Vinou...
Pozvánka do kina: Paddington
Zapomeňte chvíli na předvánční shon a vyražte se sými dětmi do kina. Film Paddington naše redakce opravdu doporučuje. Bavit se budou nejen...
Vyražte na hory s doplňky značky Relax
Společnost Viasol, a.s., český výrobce slunečních a sportovních brýlí, lyžařských helem a módních doplňků značky Relax, uvádí v těchto dnech...
Deskové hry stále lákají – zjistěte čím potěšit své děti i sebe
Pokud hledáte vhodnou zábavu na dlouhé zimní (vánoční) večery, zkuste sáhnout po deskových hrách. Ty totiž ještě stále letí a nabízí vhodnou...
Když hračka pomáhá dětem bojovat proti zlé nemoci
Že některé slavné osobnosti pomáhají tam, kde je potřeba, zakládají vlastní nadace, navštěvují nemocnice a podporují potřebné, je známá a...
Úvěr na povánoční výprodej? Hledejte dostatečně transparentní
Jako každý rok nabízejí povánoční výprodeje zboží zlevněné až o několik desítek procent. Nákup elektroniky, domácích spotřebičů, sportovního...