Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Rychlost jedení má vliv na obezitu. Jaké rituály je dobré při jídle dodržovat

  Nejen strach má velké oči, ale také hlad. Pokud nejíte pravidelně a dlouho hladovíte, zákonitě...

• 
  Projeďte krásy Vysočiny na kole: Ochutnávka tří tras rozdílné obtížnosti v různých oblastech

  Vysočina je protkaná hustou sítí krásných cyklistických tras. Vyberou si zde vyznavači...

• 
  Ojeté vozy a zajeté nekalé praktiky autobazarů

  Koupi nového automobilu si s rostoucími cenami nemůže dovolit každý. Pořízení ojetého automobilu se...

• 
  Vyzkoušené tipy, jak využít cuketu v kuchyni. Její všestrannost vás překvapí

  Cuketa je teplomilná rostlina, která na první pohled připomíná okurku. Tím však...

• 
  Je jízda na kole příčinou hemoroidů? Odhalujeme

  Láska ke koním, motorkám a cyklistice bývá často na celý život. Nezáleží na počtu...

• 
  Přístup ke zdraví podle horoskopu: Lvi se hlídají, Váhy podceňují prevenci

  Zdraví máme jenom jedno. To sice víme všichni, ale ne všichni se o něj staráme tak, jak bychom měli....

• 
  Jak dlouho mají děti spát? Chyby rodičů v narušení režimu mohou způsobit i hyperaktivitu

  Děti jsou tvorové nesmírně vnímaví a jakákoliv změna v jejich okolí může mít neblahý...

• 
  Příliš horko na džíny a přitom zima na šortky? Oblečte letní kalhoty

  Léto je v plném proudu a to znamená oblékání výhradně prodyšných či...

• 
  Chraňte v létě oči! Myslete i na „vnitřní sluneční brýle“

  Ostré sluneční světlo a únava očí z přechodů do šera. Obojí je pevně spjaté...

• 
  Nordic Walking pomáhá předejít infarktu i aktivovat metabolismus

  Nordic Walking, chůze s holemi, je společenským fenoménem, který si oblíbili lidé napříč...

• 
  „Old Shatterhand“ Lex Barker. Miloval ženy a ženy jeho. K šesté svatbě ale už nedošlo

  Byl vysoký, urostlý, měl pohlednou tvář a charisma, ovládal několik jazyků. Ideální předpoklad pro...

• 
  Jak vyzrát na mola šatního. Platí na něj čistota, koření i bylinky

  Když se vám do skříní nastěhuje mol šatní je to pěkně nepříjemná situace....

• 
  Jak efektivně uspořádat šatní skříň? Inspirujte se ověřenými tipy

  Správně zorganizovaná skříň je skutečným potěšením. Jen co se do ní ráno...

• 
  Sedavé zaměstnání, špatná životospráva i menopauza mají vliv na vznik osteoporózy

  Osteoporóza, neboli řídnutí kostí je metabolické onemocnění kostry charakterizované...

• 
  Jak předejít nevěře u druhého, ale hlavně u sebe, vysvětluje Petr Casanova, odborník na vztahy

  Co vlastně lidé potřebují k tomu, aby nebyli nevěrní? Aby nebyli ve vztahu nešťastní a neubližovali...

• 
  Životní příběh Terence Hilla. Osudová žena i rodinná tragédie

  Blankytně pronikavý pohled, šibalský úsměv, opálená pleť a vysportovaná postava –...