Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Zázračné domácí spalovače tuku. Některé už určitě máte doma

  Slova jako dieta, hlad, trápení, nemůžu, nesmím, výčitky a selhání. Už nikdy nic takového. Naopak naštěstí reálně existují tzv. spalovače tuků....

• 
  Michal (45): Manželka děti zbytečně zatěžuje mnoha kroužky a nemají chvilku volnou. Nesouhlasím s tím

  Moje žena byla vždycky perfekcionistka. To jsem věděl, není to pro mě žádnou novinkou. Ve všem, co kdy dělala, musela a musí být perfektní. Já...

• 
  Mniši z kláštera Šaolin předvedou 19. února své umění v Laa an der Thaya

  Vydejte se s rodinou na unikátní show plnou mystického bojového umění kung-fu Šaolinských mnichů a návštěvu zkombinujte s relaxací ve...

• 
  Cibuloviny vám pomohou při prevenci mozkové i srdeční mrtvice a rakoviny

  Jsou nepostradatelné pro chuť i pro zdraví. Tyto tři příbuzné rostliny mají nejen hojné využití v kuchyni, ale již v dávných dobách lidé...

• 
  Cestování se psem na hory má řadu specifik. Buďte na ně připraveni

  Chystáte se v novém roce vyrazit na zimní dovolenou společně s vaším čtyřnohým mazlem? Připravte se,...

• 
  Zima a péče o pleť – jak nepodcenit zimní dny

  Sice letos zřejmě nezažijeme extrémně tuhou zimu, ale přesto do nádherného a prosluněného jara nám ještě nějaký ten týden zbývá. Proto bychom...

• 
  Dopřejte svému tělu zimní detoxikační kúru, aniž byste mu ublížili

  Po Vánocích je třeba dopřát našemu tělu pořádnou a kvalitní detoxikaci organismu. V zimních měsících dostává naše tělo zápřah hned ...

• 
  Pět nejčastějších pověr o hubnutí

  Volně dostupných informací a zaručených rad, jak zhubnout, najdete v dnešní době opravdu mnoho. Často lidé dané rady dodržují, řídí se jimi a ...

• 
  Zákeřnost lidského papilomaviru (HPV). Během života se jím nakazí až 80 procent lidí

  Lidský papilomavirus (HPV) je nejčastější sexuálně přenosná infekce současnosti. Za život se s ní setká až 80 procent žen i mužů. Ale veřejnost...

• 
  DVB-T2 přináší bezplatně lepší kvalitu televizního vysílání a širší nabídku kanálů

  Na konci listopadu začnou televizní diváci v České republice postupně přecházet na nový způsob příjmu televizního signálu, který se označuje...

• 
  Které světové celebrity zemřely v roce 2019? Bylo jich víc než dost

  V roce 2019 zemřela řada českých i světových osobností. Dnes se podíváme na výčet těch nejvýznačnějších a nejkontroverznějších světových...

• 
  Již ve starém Egyptě uměly ženy otestovat své těhotenství, a to pomocí semen pšenice a ječmene

  Patent na těhotenský test byl vydán v roce 1980 v Anglii. Je založen na imunitní reakci choriogonadotropinu (hCG). Tento hormon začíná být...

• 
  Potřebujete zvednout sebevědomí? Vyzkoušejte pár jednoduchých triků

  Velká část z nás někdy v minulosti řešila nebo řeší své sebevědomí. Známe to téměř každý: v práci si nedokážeme říci o zvýšení platu, protože...

• 
  Květiny jako ochranná zeď pro naši mysl před chaosem zvenčí

  Na rok 2020 se předpovídají tři trendy zahrad: „Vnitřní útočiště“, „Smíšené kultury“ a „Pouliční divoch“. Odhalte roli kvetoucích cibulek v...

• 
  Snídaňové cereálie, nebo jen mouka s cukrem? Často to vyjde nastejno

  Obaly s obrázky evokujícími vyvážený životní styl a zdravý start dne lákají ke koupi. S obsahem už je to však horší. Jak dopadl srovnávací test...

• 
  Při detoxikaci vsaďte na bylinky

  Leden je ideální doba na to, abyste se o sebe začali lépe starat. Novoroční předsevzetí o zhubnutí, zdravější stravě a pohybu mají smysl....