Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Kouzlo kvetoucích měst
Dokážete si představit posezení na balkoně či terase bez živé květinové dekorace? Se samozavlažovacími nádobami lze balkon lehce proměnit na...
Vejce – co všechno se skrývá nejen pod skořápkou?
Vzhledem k tomu, že se blíží Velikonoce a bude se to všude hemžit vejci, zaměříme se právě na tuto...
Jarní úklid si zaslouží i tělo, zbavte ho škodlivin pomocí ostropestřce
Mnozí se s prvním jarním sluníčkem pouští doma do úklidu, jenže zapomínají přitom na ten důležitější. A tedy pořádek ve vlastním těle, které...
Problém zvaný vaginální suchost
S problémem suché poševní sliznice se během života setká prakticky každá žena. Nejčastěji trápí ženy v menopauze, kojící maminky, ale třeba i...
Antistresové techniky: Relaxujte chytře bez ohledu na věk!
Originální české šrafovačky jsou prvním formátem tohoto typu v Čechách, který pro vás vymyslel známý ilustrátor Matěj Pospíšil, autor...
Knižní recenze: Pohřbení
V jedné z prvních knih dnes už velmi úspěšné americké autorky se setkáváme s mixem dvou žánrů, thrilleru a romantiky. Patří k sobě, anebo ne?...
Jak prodávat svou tvorbu na internetu?
Taky jste si všimli, že je v poslední době čím dál větší zájem o domácí výrobky ? Ať už se jedná o produkty přírodní kosmetiky, dětské...
Za idylkou na Sluneční pobřeží
Sluneční pobřeží v Bulharsku si vysloužilo svůj název díky sluncem zalitým písečným...
Velikonoce patří dětem! Objevte s nimi nové způsoby barvení vajec
První jarní svátky, Velikonoce, milují hlavně děti! Jarní paprsky, probouzející se příroda a do toho pořádná porce zábavy při pomlázce a...
Jaro klepe na dveře. Vypořádejte se se začínajícími alergiemi pomocí řízené detoxikace
Jaro se nezadržitelně blíží. Pro mnoho z nás je to jedno z nejkrásnějších období v roce, pro alergiky však začíná období nepříjemných...
Výskyt invazivních pneumokokových onemocnění v roce 2016: téměř každé páté onemocnění skončilo tragicky
Podle aktuálně dostupných statistik Státního zdravotního ústavu (SZÚ) bylo v roce 2016 hlášeno 323 případů invazivního pneumokokového...
Posílí poslanci práva spotřebitelů vůči operátorům?
Prvním bodem dnešní schůze Poslanecké sněmovny je projednání novely zákona o elektronických komunikacích, kterým chce vláda vylepšit...
Novou hru Natálie Kocábové ve Švandově divadle inspirovala rodina
Švandovo divadlo chystá na konec sezóny lahůdku: novou hru Natálie Kocábové, razantní komedii „možná i o vaší rodině“. Pod názvem Pohřeb až...
Nehořekujte! Zkuste hořčík…
Je čtvrtým nejhojnějším minerálem v našem těle, přitom podle některých odhadů trpí jeho nedostatkem až třetina naší populace. Řeč je o...
Cyklistická sezóna je tu. Správná přilba na kole sníží riziko zranění hlavy o 80 %
Jaro udeřilo dříve, než jsme čekali. Parky i stezky jsou plné cyklistů, kteří poprvé po zimě vyjeli na...
Na příznaky alergie fungují jen léky, nepodceňujme ale prevenci
Některé alergie jsou sice celoroční (např. astma a alergická rýma), ale pro mnoho lidí je synonymem jara právě slovo alergie. Ti kvetoucí...