Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Cítíte se unaveni? Podzimní očista organismu vám pomůže
Půl tuny - to je zhruba roční spotřeba jídla průměrného dospělého člověka. Zajímá vás, co se s tou horou knedlíků, hranolků, řízků a...
Domácí masky pro typ vašich vlasů. Vyzkoušejte!
Naše vlasová pokožka je vystavena různým zatěžkávacím zkouškám: od stylingových prostředků, silikonových anebo příliš dráždivých kosmetických...
Jaké jsou nejčastější mýty o chřipce?
Přečtěte si rozhovor s praktickou lékařkou, která v něm vyvrací mýty o chřipce. Užívám léky, které mi pomohou od příznaků chřipky. Ani...
Bývalá manželka mého muže mě terorizuje!
Když jsem poznala svého muže, byl ženatý. Není to kapitola, na kterou bych byla zrovna dvakrát pyšná, ale stalo se. Měl za sebou tehdy pět let...
Nedostatek vitaminu D trápí téměř všechny Čechy
Odborníci bijí na poplach. Podle studie chybí v zimních měsících vitamin D až 99 % dospělých Čechů. Situace se stále nelepší a mnozí lékaři...
Rozchod s manželem! Jsem v 8 měsíci těhotenství!
Nikdy bych neřekla, že se právě mně stane zrovna to, co odehrálo před pár měsíci. S mým mužem jsme vždy měli jasno v tom, že chceme děti....
Líbila by se vám půjčovna mužů?
Říkáte si, co je to za nesmysl, ale nenechte se klamat. Rozhlédněte se kolem sebe a jistě najdete nejednoho „půjčeného manžela“. Jenže tak ...
Dopřejte si esenci ryzího zdraví, či-li hlívu ústřičnou! V lesích ji najdete právě TEĎ!
Houbařská sezóna zdaleka není u konce. Ostatně každý správný houbař odvětí stylem, že ta nekončí vlastně nikdy. I když nejste třeba zrovna...
Manželský trojúhelník
Valerie se ptá: Dobrý den, zajímal by mě nezávislý pohled. Potkala jsem muže, kterého 3 měsíce před tím opustila manželka kvůli...
Bez jídla to nejde aneb Oslavte Světový den výživy
Dnešní den si ve více než 150 zemích světa připomínáme 16. říjen jako Světový den výživy . Proč vůbec tento svátek vznikl? Co nás nejvíc...
Zdravá, nikoli sterilní, domácnost!
Říká se, že čistota je půl zdraví. Ale platí toto české přísloví i pro malé děti, které ještě nemají vyvinutou imunitu? Odpověď zní: ne tak...
Před zimou zkontrolujte střechu i okapy! Na složitější údržbu volejte odborníka
Na podzim nastává období, kdy byste měli zkontrolovat stav vaší střechy a okapů. Odhalení případné závady před tím, než naplno udeří zima,...
Ochrana pleti jako základ – buďte dokonalí i během podzimu a zimy
Po krásné, zdravé a bezchybné pleti touží skutečně každá žena. Každé ráno se probudit s dokonalou pletí, která nepotřebuje hutné silně krycí...
Jezdíte na elektrokole? Pozor, baterie z nářadí i elektrokola musejí být přes zimu v teple
Pokud parkujete své kolo, nebo nářadí které je poháněné energií z akumulátorů, v nevytápěné garáži či dílně, vyplatí se přestěhovat je na zimu...
Jak si vybrat správný olej? Výběr je ovlivněn tím, na co ho používáme.
Složité rozhodování před plnými regály se stalo běžnou součástí našeho nakupování. Vybírat přitom můžeme nejen mezi různými značkami, ale také...
Plastika nosu? Nejdelikátnější plastická operace!
Estetickou plastickou operaci nosu žádají dva druhy pacientů. Jedni mají, ať už od narození nebo vlivem úrazu, tuto část obličeje natolik...