Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Propijte se ke štíhlé linii aneb jaké nápoje podpoří redukci váhy
Zima je téměř za námi a s blížícím se jarem začínáme zase trochu více myslet na naši postavu, její zformování pro období, kdy opět odložíme...
Biologické a cílené léky posouvají léčbu rakoviny i dalších nemocí
V České republice žije více než půl milionu lidí, kteří mají onkologickou diagnózu, což představuje téměř 5 % obyvatelstva. A počet pacientů...
Antibiotika nejsou bez rizik, buďte při jejich užívání opatrní!
Zprávy o šíření respiračních onemocnění znějí ze všech stran. Čekárny u lékařů jsou plné. Imunita je na konci zimy oslabená a nemocnost se...
Adéla: Partnera miluji, ale ve společnosti je nepoužitelný. Má chování burana
Nejsem vůbec průbojný typ. Od útlého věku mám až skoro fobii z lidí a tak mi dlouho trvalo, než jsem začala vůbec nějaký vztah. Pár jich bylo,...
Jak na spokojené manželství
Doma to nefunguje a dusno by se dalo krájet? Nic není správně, už místo pozdravu na sebe štěkáte a nádobí ve dřezu zase nakonec zbude na ...
Čekáte dítě. Jste připraveni, že se změní úplně vše?
A jaký to teda je, mít dítě? Změnilo tě to hodně? Ptají se mě občas moje bezdětné kamarádky nebo matky „soon to be“, co už si přes břicho na ...
Placení v zahraničí kartou přijde levněji než hotovostí
Ode dneška je v nabídce mBank nová debetní mKarta Svět. Díky ní už není potřeba chodit do směnáren, placení jejím prostřednictvím je totiž...
Filip: Partnerka trvá na porodu doma! Neuvědomuje si snad rizika?
S mojí partnerkou jsme ve vztahu už dva roky. Všechno nám perfektně klapalo. Tedy do doby, než otěhotněla. Vždycky jsme fungovali na bázi...
Patricie: Dluží, kam se podívám! A já s ním i přesto chci být
Dlouho jsem byla sama. S manželem jsme se před deseti lety rozvedli a já jsem se zařekla, že dalšího bídáka vedle sebe na stará kolena teda ...
5 tipů, jak kontrolovat děti na sociální síti
Podle nejnovější zprávy společností We Are Social a Hootsuite každý den na světě přibude zhruba milion nových uživatelů internetu. V roce 2019...
Výživa v těhotenství a při kojení
V prenatálním období dochází k vývoji všech orgánů plodu včetně mozku. Kvalitní strava budoucí matky před těhotenstvím a v jeho průběhu se...
Samsung představil revoluční skládací smartphone Galaxy Fold
Společnost Samsung Electronics představila s napětím očekávaný Galaxy Fold, nové skládací zařízení, které vytváří zcela novou mobilní...
Menstruace v zimě na horách: Zvyšuje se riziko infekce a hrozí úrazy
Dovolenou na horách může ženám zkomplikovat menstruace. Krvácení a bolesti podbřišku mohou ovlivnit sportovní výkon či znemožnit relaxaci ve...
Dospělé holčičky. Znáte takové?
Málokterá dospělá žena si dokáže přiznat, že od věku holčičky si s sebou nese celou řadu automatických reakcí, jenž jí připravují horké ...
Dětský pokoj pro malého školáka i velkého studenta
Začátek školní docházky je v životě dětí a jejich rodičů velkým milníkem. Hodně se toho mění a jedna z věcí, která by rozhodně neměla zůstat...
Anna: Dnešní matky? Katastrofa!
Do redakce nám napsala paní Anna. Vaše příběhy samozřejmě vítáme a děkujeme, že se na nás v tak hojném počtu obracíte. Nicméně konkrétně u...