Magazín

• 
  Jak při sedavém zaměstnání nepřibrat ani kilo. Dejte vašemu dni řád, radí výživová poradkyně

  V dnešní době plné nových technologií, internetu a obecného pokroku jsou kancelářské práce čím dál častější. Ráno vstanete z postele, sotva do sebe hodíte šálek kávy a už spěcháte do práce. Tam se...

• 
  Není chrápání jako chrápání. Pozor na nebezpečnou spánkovou apnoe

  Chrápání, časté buzení či neklidný spánek často považujeme za nevyhnutelnou...

• 
  O 30 % méně cukrů, to je Lipánek tvarohový…

  Známe to všichni. Čím méně cukru naše děti snědí, tím lépe pro náš...

• 
  Adršpašské skály: Celoroční pobyt v přírodě s mystickou atmosférou, turistikou i sportovním vyžitím

  Adršpašské skály jsou místo jako málokteré jiné. Pravděpodobně i z těchto důvodů se zde...

• 
  Gaslighting: neviditelné domácí násilí, které zraňuje duši. Jak se mu bránit?

  Domácí násilí je již dlouho ve společnosti zažitým pojmem. Většina lidí si pod ním...

• 
  Co může způsobit špatný jídelníček? Oteklé nohy, metličky i zvětšené hemoroidy

  Pro mnoho lidí je těžké plně si uvědomit důsledek špatně nastavených stravovacích návyků a nedostatku...

• 
  Bolesti uší jsou nepříjemným společníkem nachlazení. Zmírnit potíže vám pomohou bylinky, říká bylinkářka

  Období nachlazení právě vrcholí a spousta lidí se teď potýká s ucpaným nosem...

• 
  Jak se připravit na pracovní pohovor: Vsaďte na aktivní přístup a dejte pozor na oblečení

  Pracovní pohovor může být klíčovým momentem nejen ve vaší kariéře, ale koneckonců také...

• 
  Boty pro jaro 2024: Klíčovým trendem budou platformy, baleríny a kitten heels

  Podle nejnovějších kolekcí módních ikon, jako je Gucci, Roberto Cavalli nebo Burberry, to vypadá, že...

• 
  Šaty na jaro/léto 2024: Nosit se budou modely z peří, trojrozměrné květinové aplikace i elegantní bílá

  Zkraťte si čekání na jaro seznámením se s trendy šaty pro rok 2024. Aneb jaké modely, střihy, barvy...

• 
  Chcete mít čistou, zářivou a voňavou domácnost? Testujte s námi čistící přípravky Frosch

  Výzva k testování je ukončena. Testovat budou paní Miroslava Chovanová z Hořesedel, paní Petra...

• 
  Tipy na minimalistické outfity, které unosíte nejen v únoru

  Zatímco lednu zpravidla dominují nejrůznější předsevzetí, v únoru se mnozí...

• 
  Stravování podle znamení: Raci ctí tradice, Střelci milují různorodost

  Každý z nás v sobě má unikátní spojení osobnosti, preferencí a životního stylu.  A...

• 
  Láká vás jarní detox nebo radikální dieta? Lepší výsledky přinese malá změna životního stylu, radí odborníci

  S blížícím se jarem se v médiích i na sociálních sítích začíná...

• 
  Výběr barvy do ložnice podle Feng Shui. Vyberte tu správnou a uživejte si nerušený a kvalitní spánek

  Vnímání barev je velmi individuální a mění se podle nálady, počasí a mnoha...

• 
  Vysoký krevní tlak neničí jen srdce a cévy, ale také mozek, říká lékařka z Centra pro hypertenzi

  Hypertenze, známá také jako vysoký krevní tlak, je zákeřným nepřítelem, který...

• 
  Tchyně upřednostňuje děti manželova bratra. Už jí mám plné zuby, píše Magda

  Už když jsem manžela poznala, bylo mi jasné, že jeho starší bratr je maminčin mazánek. Zkrátka...