Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Vápník a jeho vliv na lidský organismus. Jak nám může uškodit jeho nedostatek

  Nedostatkem vápníku v Česku trpí až polovina dospělých. A vůbec nejde jen o těhotné ženy nebo ženy...

• 
  Kuchyňské náčiní: Kulinářským expertem může být každý!

  Největším rozdílem mezi ženou a mužem v kuchyni je to, že žena dokáže vykouzlit z mála, co doma nalezne,...

• 
  Mazlíčci zlepšují náladu. Pozitivní vliv zvířat na lidskou psychiku je nesporný

  Žijeme v náročné době. Tuto větu v poslední době slyšíme všude kolem sebe. Jak se z toho...

• 
  Máma se neumí chovat na sociálních sítích. Sobě i nám všude dělá jen ostudu, zlobí se Míša

  Nikdy bych neřekla, že budu muset jednou řešit takový problém. Problém, který se zpočátku jevil jako...

• 
  Čím osázet a vyzdobit truhlíky na podzim? Trvalky nabízí nepřeberně pestrou škálu, ze které si každý vybere

  I na podzim nám totiž může hrát balkón všemi barvami. Podzimní trvalky nabízí nepřeberně...

• 
  Několik jednoduchých rad, jak ušetřit v topné sezóně. Váš rodinný rozpočet to ocení

  Babí léto je téměř pryč a tak je dobré začít myslet na nadcházející topnou...

• 
  Dívek s anorexií přibývá. V posledních letech se počet léčených zčtyřnásobil

  Nedostatek psychiatrických pracovišť pro děti nutí rodiče dětí s poruchami příjmu potravy ve...

• 
  Nošení dříví z lesa má svá pravidla. Co lze všechno odnést a jaké jsou sankce za porušení povinností

  Vysoké ceny elektřiny a plynu vyvolávají stále větší zájem domácností o...

• 
  Nejsem placená chůva, jsem babička. Dcera si myslí, že budu stále k dispozici, stěžuje si Marta

  Vždycky jsem se velmi těšila na to, až budu jednou babičkou. Je to příjemná fáze života, kdy děti můžete pomazlit,...

• 
  Astrologie a horoskop na říjen: Co vás v následujícím měsíci čeká a nemine?

  Počasí se pomalinku mění a na obzoru se rýsuje půvabný start podzimu. Už brzy si budeme užívat...

• 
  Období dýní začíná. Můžete s nimi hubnout a udělat si i úžasný tatarák

  Sklizeň dýní je před námi, na záhonech už dorůstají obří oranžové i bílé...

• 
  Prázdniny v Českém Švýcarsku. Kam se vydat s dětmi a jaké túry podniknout?

  Jedinečná pískovcová města a skalní stěny, dechberoucí rokle i soutěsky, krásné...

• 
  Sbíráte na podzim šípky, rakytník a další plody?

  Citrusy se na podzim těší oblibě i jako zdroje vitamínů. Dopřáváme si je především ve snaze...

• 
  Dospělé dceři je úplně jedno, že je až příliš obézní. Až jí uteče manžel, bude se divit, píše Milena

  Po celé dětství dcery nemohla být o nějaké její obezitě vůbec žádná řeč. Sama jsem vždy...

• 
  Jak vybrat šaty do tanečních? Jiné se hodí pro běžné lekce a na prodlouženou

  Taneční kurzy právě začínají, a tak možná i vy řešíte, jaké šaty budou pro tuto...

• 
  Podzimní deprese? Podle odborníků nic takového neexistuje

  Špatné počasí, dřívější stmívání, častější nemoci, moc nebo...