Magazín

• 
  Pravidelné ponocování může vést ke zdravotním a sociálním obtížím, upozorňuje neuroložka

  Zpožděný spánek nemusí být nutně kratší nebo méně kvalitní. Jedná se o teoreticky normální spánek v abnormálním čase – má obvyklé rozložení fází a normální délku, ale je posunutý a...

• 
  Půjčování lodí a chování na vodě: Na co si dát pozor a co dodržovat

  Letní měsíce a stále častější tropické teploty lákají stále více...

• 
  Trendy účesy pro léto 2024: Smyslné vlny, vrstvený bob i temperamentní rozcuch

  Letní období není jen o dovolených a slunění. Je ideální také pro změny,...

• 
  Jak v létě předcházet otokům nohou

  Otoky nohou dokáží být velmi nepříjemné až bolestivé. Na vině může být nevhodná obuv,...

• 
  Užijte si léto na Vysočině v koňském sedle

  Vysočina je doslova protkaná turistickými a cyklistickými stezkami. Věděli jste ale, že je tu také několik set...

• 
  Luxusní víkend plný módy, tance a relaxace

  Představte si víkend plný luxusu, módy a dokonalého odpočinku. To vše a mnohem více...

• 
  Co považujeme za podvádění, jak nevěru prožíváme a řešíme? Co odhalil průzkum nevěry mezi Čechy

  Za nevěru považuje devět z deseti Čechů to, když se člověk s někým tajně schází za účelem sexu – a podle...

• 
  Schopnost zhubnout může souviset s genetikou i střevním mikrobiomem

  Hodiny strávené v posilovně, vyvážená strava, a přesto váha stále neklesá. Obecné...

• 
  TOP manikúra pro léto 2024: Neonová exploze, přírodní elegance i jemné tóny

  Hezké nehty nejsou jen otázkou estetiky, ale klíčovou roli hrají také v oblasti zdraví a...

• 
  Kontaminované potraviny a riziková letní sezona: Co udělat, abyste se vyhnuli nákaze

  Alimentární nákazy neboli onemocnění způsobená kontaminovanými potravinami jsou díky...

• 
  Nerovnováha hladiny hormonů a výkyvy nálad. U žen je spouštěčem PMS i menopauza, říká gynekolog

  Výkyvy nálad jsou definovány jako náhlé a nevysvětlitelné změny chování a pocitů. Za...

• 
  Žena přišla o práci a začala pít! Teď je z ní regulérní alkoholička a odmítá odbornou pomoc, píše Ivan

  S mou ženou jsme spolu pořádnou řádku let. Vychovali jsme tři děti, které dnes žijí své životy mimo...

• 
  Lidl kyticí Florine podporuje etiopské ženy

  Obchodní řetězec Lidl od 11. července nabídne zákazníkům kytici Florine, jejímž nákupem...

• 
  Paretovo pravidlo: Princip 80/20 formuje náš vlastní svět k lepšímu, zvedá výkonnost a rozvíjí

  Paretovo pravidlo, často také nazývané i jako princip 80/20, je koncept, který se propisuje téměř do...

• 
  Co je lyofilizované ovoce?

  Lyofilizované ovoce je potravina, která prošla procesem lyofilizace, což je metoda sušení mrazem. Tento...

• 
  Tropické teploty a hrozící úžeh či kolaps. Příznaky a první pomoc

  Sluníčko a horké letní dny mohou být velice zrádné. Lidské tělo se totiž musí vyrovnat...

• 
  Biohackingem k duševní pohodě: Hlídejte si stravu, spánek i vztahy a relaxujte

  V dnešní uspěchané a náročné době je duševní pohoda často nejen opomíjena, ale hlavně...