Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Mám totálně neschopného muže, který doma nehne prstem. Už ho nemůžu ani vidět, píše Vlaďka

  Vždy jsem se ze všech sil snažila, aby mé rodině vůbec nic nechybělo. S mým mužem máme tři syny, přičemž...

• 
  Moderní technologie usnadňují léčbu diabetu

  Diabetem, nejrozšířenější chorobou dneška v ČR trpí zhruba desetina populace. Jde přitom...

• 
  Desatero rad pro vánoční pečení ze zdravějších surovin. Tipy a triky, jak na to

  Období Vánoc je náročné nejen pro naše peněženky, ale také pro náš organismus....

• 
  Blíží se doba předvánočních úklidů. Vyzkoušejte domácí rady pro dokonale bílé záclony

  Nejkrásnější svátky v roce jsou za dveřmi, ovšem pro mnohé z nás to znamená...

• 
  Jak si užít blížící se advent a nezbláznit se z toho aneb Důležité je vědět, co je potřeba reálně stihnout

  Blíží se chvíle, kdy na adventním věnci zahoří první plamínek ze čtyř a ruku na srdce,...

• 
  Rozpočet na Vánoce vyřešte vlastními jedlými dárky. Jaké dobroty můžete vyrobit?

  Někteří z nás mají letos napnutý rozpočet na Vánoce. A jelikož za několik týdnů bude naše...

• 
  Na podzim a v zimě se bez pracovních oděvů a bot na zahradě neobejdete

  S příchodem podzimu jsou dny stále kratší a jakmile přijde první sníh, bude práce okolo domu o...

• 
  Kdy začít péct cukroví aneb Základní plán pečení, se kterým vás nic nezaskočí

  Advent se pomalu blíží a s ním je spojená i doba pečení cukroví. Kdy je ale nejlepší...

• 
  Vánoční jmelí: Proč by mělo mít bílé bobulky a jak s ním nakládat, aby přineslo štěstí

  Do Čech se dostal zvyk zavěšovat do domu jmelí z Anglie. Keltové věřili, že přináší do domu...

• 
  Moravský Prostějov, město historických památek i rodiště významných osobností

  Město Prostějov, ležící uprostřed Moravy nedaleko historického města Olomouce, je někdy poněkud neprávem...

• 
  Kvůli partnerovi se u mě začaly probouzet sklony k sebepoškozování. Pomůže už asi jen odborník, píše Karin

  Vyrůstala jsem v rodině, kde se na psychiatry a psychology pohlíželo jako na něco, co je jen pro blázny. Náš...

• 
  S minisukněmi uspějete i v zimě: Jak je stylizovat

  S minisukněmi se s příchodem chladných dnů rozhodně nemusíte loučit. Pouze stačí vyměnit lehké,...

• 
  Vánoční klenoty středních Čech: betlémy, tradice a zážitky

  Adventní čas si ve středních Čechách užijete naplno. Navštivte vánoční trhy, kde se ponoříte...

• 
  Tělové silonky jsou podle stylistů out. S čím během zimy nosit černé a vzorované varianty?

  O tělových silonkách se neustále vedou diskuze, zda jsou in, či nikoliv. Ačkoliv je stále mnoho žen nosí,...

• 
  Obložená sýrová mísa je správnou volbou pro večírky. Jaké druhy sýrů potěší ženy, které dbají na svou postavu

  Sýry elegantně stočené do kornoutků, jiné druhy nakrájené na kostičky a to vše dozdobené...

• 
  Už váš domov zdobí vánoční hvězda? Jak ji správně zalévat, aby vám kvetla až do Vánoc

  Vánoční hvězdu lze zalévat různým způsobem. Nejčastější je pravděpodobně klasické...