Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
92. Krásko
Krásko Procházím věky, jsem tu od úsvitu lidských dějin, Ani nevím, kolik staletí již žiji. Pamatuji nejstarší říše. I ty, jež předcházely...
93. Spolu
Spolu. Sedět tiše vedle sebe a dívat se na západ slunce, jen tiše spolu sedět a tisknout si ruce. Jen tiše spolu sedět a mít tvé...
Zamilovaná - do koho?
Jsem zamilovaná - jako nikdy v životě. Poslední roky už jsem se skoro přestala snažit, přestala věřit. Pár letmých známostí mě jen utvrzovalo v...
94. Setkání
Člověk denně potkává sta a sta lidí. Lidi obyčejné, jejichž tváře během několika okamžiků zapomene, ale také takové, jejichž tvář nezapomene...
95. Před výbuchem
PŘED VÝBUCHEM Ztlumíme světlo, ustelem, zmizí nám pod nohama zem. Zapomenu, co znala jsem a dám se laskat dotekem. Otevřu tajnou...
Týdny pro duševní zdraví
Popisuje návštěvu jedné z akcí "Týdnů pro duševní zdraví". Na konci je připojen odkaz na oficiální stránky. O své tělo denně pečujeme....
96. Dítě
Dítě Dítě je darem, dárečkem z nebes, zvlášť když ho člověk vychová. Roste jak růže nádherne voní, tak jako matka příroda. ...
Nestojím za nic?
Potřebuji se sebou asi něco udělat - se svým vnitřkem. Kamkoli přijdu, muži na mě můžou oči nechat. Kdekdo mě zve na skleničku, na rande, nebo...
97. Stín
Stín Byla jsi na konci U zdroje paprsku Proč jsi ho zastínila? Proč jsi ho uhasila? Kráčím si po ulici Mrtvoly obcházím Proč Tě...
Sladký to Fidorčin spánek!
Poslední dobou jsem hodně uvažovala, jak velkou část dne vlastně prospím. Bohužel jsem nedošla k žádnému závěru, protože jsem u těchto...
Přínos fototerapie
Fototerapie je léčebná metoda, která využívá jeden z nejpřirozenějších zdrojů energie - světlo. Svůj rozkvět zaznamenala již v minulém...
98. Beznaděj II.
Beznaděj II. Kolečka zmatených budíků se kutálejí po stráni jak když do vrabců střelíš a z vězení není úniku když mříže tě od světa...
99. Večernice
Večernice Ne nadarmo se říká, Že hvězdy v očích jsou, Když tvé spatřím, Hned mě svým jasem zahřejou. A když úsměv připojíš A věnuješ...
100. Starnúť
Starnúť vráskou po vráske preberať sa z delíria nočnej chvíle ľúbiť bez agónie žiť noc po dni milovať okamihy ...