Magazín

• 
  Jak při sedavém zaměstnání nepřibrat ani kilo. Dejte vašemu dni řád, radí výživová poradkyně

  V dnešní době plné nových technologií, internetu a obecného pokroku jsou kancelářské práce čím dál častější. Ráno vstanete z postele, sotva do sebe hodíte šálek kávy a už spěcháte do práce. Tam se...

• 
  Sněhu je dost. Tipy, kam si o víkendu vyběhnout na běžkách ve středních Čechách

  V posledních dnech se protrhla sněhová peřina a o slovo se přihlásila pravá zima. Sněhová nadílka potěší nejen děti, ale i dospělé. Přišel čas...

• 
  Přirozené hubnutí je nejúčinnější způsob pro trvalou ztrátu hmotnosti

  Přibližně od konce 19. století se v západní Evropě stalo ideálem štíhlé tělo a do té...

• 
  Nepodceňujte tříselnou kýlu. Může vás ohrozit na životě

  Tříselná kýla je poměrně časté onemocnění. Jde o výchlipku pobřišnice stěnou...

• 
  Intimní život po porodu. Máma nebo milenka

  Právě jste se vzpamatovala ze šestinedělí a odeznívá hormonální smršť, která...

• 
  Rizikové faktory zákeřné rakoviny hlavy a krku. Provázející příznaky lidé často podceňují

  Včasná diagnóza zachraňuje životy. Karcinom hlavy a krku tvoří globálně pět procent ze všech zhoubných nádorů. Obecně karcinomy hlavy a krku...

• 
  Bolest zad. Rychlé tipy, které vám pomohou z akutního stavu

  Bolest zad čas od času trápí úplně každého. Moc přitom nezáleží na tom, kolik je vám let. Jestli jste tlustí, tencí, nebo máte nějaké další ...

• 
  Oslaďte si bez výčitek. Zdravé alternativy cukru

  Již dávno se prokázalo, že nadměrně množství bílého cukru škodí. Ale čím tedy sladit? Je mnoho pokrmů, kde si absenci cukru nezvládneme ...

• 
  Protirakovinný potenciál zázračného gelu. Objevte sílu a kouzlo rostliny aloe vera

  Rostlina aloe vera je známá svými blahodárnými účinky na naše zdraví už po staletí. Obsahuje například vitamíny skupiny B, C a E, ...

• 
  Zimní úrazy a jejich léčba aneb Kdy je sádra na škodu

  Zlomeniny, vyvrtnuté kotníky, poškozené vazy v koleni, natažené nebo natržené svaly. To je výčet obvyklých zranění, která přináší zimní...

• 
  Důležitý pomocník pro naší krev a kosti, o kterém málo víme

  V současné době, kdy je skutečně nezbytně nutné dbát více na svoje zdraví, stoupá také...

• 
  Až se jaro zeptá. Co je příčinou vzniku křečových žil a proč má smysl je řešit v zimních měsících

  Možná i vy trpíte bolestmi nohou, hlavně v jarním a horkém letním období. Pravděpodobně...

• 
  Domácí barvení vlasů. Šikovné tipy, jak následně očistit zabarvenou pokožku

  Pokud si barvíte vlasy svépomocí doma, pak jistě také znáte to nekonečné martýrium. Samotné barvení nakonec zabere minimum času. Ale co to...

• 
  Zázračná šťáva z cibule je lékem na spoustu zdravotních potíží, ale nejen to

  Když cibule náhle dojde, a vy zapomenete koupit další, jako by v kuchyňské mozaice najednou chyběl ten...

• 
  Pozitivní účinky kmínu na naše zdraví. S čím vším nám může pomoci

  Asi není domácnost, ve které by v přihrádce s kořením chyběl kmín. Toto výrazně...

• 
  Pečivo do ohrad a krmelců nenoste. Zvířatům jen ublíží

  Zima konečně přišla a s ní se opět vyrojila spousta lidí, kteří se snaží přikrmovat zvířátka nebo ptáčky. To je však něco, co se řídí přísnými...

• 
  Co všechno dokáže tvaroh. Jeho účinky a využití vás překvapí

  Tvaroh nemusí posloužit jen v kuchyni, nebo když se snažíte redukovat váhu. Využití pro něj najdete i jinde. Uvidíte, že mít tvaroh vždy...