Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Kopřivy dělají s vlasy divy. Natrhejte si je a vyrobte si domácí šampón

  Ne nadarmo se právě kopřivy využívají v přírodní kosmetice nejčastěji. Bylinky všeobecně mají samozřejmě blahodárný vliv na tělo i duši, ale...

• 
  Spermie ničí práce z domova i stres. Na vině jsou také kila navíc a cigarety

  Pandemie koronaviru ovlivnila životní styl celé společnosti. Již celý rok žijeme v omezení  a přizpůsobujeme tomu nejen pracovní návyky, ale i...

• 
  Imunitu dětí byste měli podporovat i doma

  Tento měsíc rozhodne. Pandemie dosáhla v Česku dalšího vrcholu a téměř zastavila život. Děti opět...

• 
  Domácí odličovací tampony. Levné, praktické a šetrné

  Před pár dny jsme si ukazovali, jak snadno a rychle v domácích podmínkách umíchat vlastní odličovač očí, který zároveň sloužil jako krém proti...

• 
  Nový pes? Věrný kamarád, ale i velká zodpovědnost

  Tvrzení, že je pes nejlepší přítel člověka dostává v současné době nový rozměr. Domácí mazlíčci, a zejména pejsci, jsou nejen v době krize pro...

• 
  Droždí, pomerančová kůra a další úžasní pomocníci pro truhlíkové květiny

  Truhlíkové květiny jsou dost možná vaše vášeň a vynakládáte opravdu velké úsilí k tomu, aby se jim konečně dařilo. Děláte snad všechno. ...

• 
  Pomlázka aneb milostné vyznání: Velikonoční pondělí a velikonoční symboly

  Po Svatém týdnu se Velikonoce slaví ještě padesát dní až do neděle Seslání Ducha svatého - velký den Páně. Po Velikonocích se Apoštolové...

• 
  Vznik a příznaky osteoporózy. Ve střehu by měly být hlavně ženy

  Příčinou vzniku osteoporózy je nejčastěji věk, nedostatek pohybu, podvýživa, kouření, alkohol, nadměrné pití kávy, hormonální léčba,...

• 
  Je uznáván jako přírodní afrodiziakum s detoxikačními účinky. Připravte si čaj z listů artyčoku

  Patříte k těm, kterým artyčok nic neříká? Seznamte se dnes s touto superpotravinou blíže. Možná vás překvapí, jak moc je artyčok pro lidské ...

• 
  V pražské Zoo oslavila první narozeniny sloní princezna Lakuna

  Přesně před rokem, tedy 27. března, se v Zoo Praha narodila samička slona indického Lakuna. Její dnešní oslava prvních narozenin se bohužel...

• 
  Jarní očista organismu. Chce to dodržet několik zásad

  Jaro je obdobím, kdy lidé zkouší různé detoxikační metody. Zapomeňte však na drastické detoxikační diety. Pokud tělo toxické látky nevyloučí,...

• 
  Domácí tuhý deodorant. Nádherně voní a je šetrný k pokožce

  Co nevidět se nám za okny hezky oteplí a teploty budou pomaloučku šplhat nahoru. Teplé počasí jde ruku v ruce nejen s příjemnými venkovními...

• 
  Nejlepší rajčata jsou ta, která si vypěstujete. Zkuste to od semínka

  Na to, abychom dávali rajčata do země, máme přesně dva měsíce. Vysazovat bychom je totiž měli takzvaně po zmrzlých. To znamená v dubnu po...

• 
  Nastartuje imunitu účinně! Hned na jejím začátku

  Imunita je pro nás všechny zejména v tomto čase zcela zásadní. Řada z nás se tak snaží ji posilovat všemožnými způsoby, od stravy, životního...

• 
  Když má láska dlouhé uši aneb Jak pečovat o králíčka?

  Králík, ušatý symbol Velikonoc, se díky učenlivé povaze a rozkošnému vzhledu těší stále větší popularitě u dětí i dospělých. Nejde ale o žádnou...

• 
  Zelenina z truhlíku: Vsaďte na chytré samozavlažování a proměňte balkón v zahradu plnou dobrot

  Ne každý má zahradu, ale skoro každý může sklízet vlastní salát, rajčata, ředkvičky či dokonce lilky. Přesvědčte se, že můžete váš balkón...