Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Moderní technologie usnadňují léčbu diabetu

  Diabetem, nejrozšířenější chorobou dneška v ČR trpí zhruba desetina populace. Jde přitom...

• 
  Desatero rad pro vánoční pečení ze zdravějších surovin. Tipy a triky, jak na to

  Období Vánoc je náročné nejen pro naše peněženky, ale také pro náš organismus....

• 
  Blíží se doba předvánočních úklidů. Vyzkoušejte domácí rady pro dokonale bílé záclony

  Nejkrásnější svátky v roce jsou za dveřmi, ovšem pro mnohé z nás to znamená...

• 
  Jak si užít blížící se advent a nezbláznit se z toho aneb Důležité je vědět, co je potřeba reálně stihnout

  Blíží se chvíle, kdy na adventním věnci zahoří první plamínek ze čtyř a ruku na srdce,...

• 
  Rozpočet na Vánoce vyřešte vlastními jedlými dárky. Jaké dobroty můžete vyrobit?

  Někteří z nás mají letos napnutý rozpočet na Vánoce. A jelikož za několik týdnů bude naše...

• 
  Na podzim a v zimě se bez pracovních oděvů a bot na zahradě neobejdete

  S příchodem podzimu jsou dny stále kratší a jakmile přijde první sníh, bude práce okolo domu o...

• 
  Kdy začít péct cukroví aneb Základní plán pečení, se kterým vás nic nezaskočí

  Advent se pomalu blíží a s ním je spojená i doba pečení cukroví. Kdy je ale nejlepší...

• 
  Vánoční jmelí: Proč by mělo mít bílé bobulky a jak s ním nakládat, aby přineslo štěstí

  Do Čech se dostal zvyk zavěšovat do domu jmelí z Anglie. Keltové věřili, že přináší do domu...

• 
  Moravský Prostějov, město historických památek i rodiště významných osobností

  Město Prostějov, ležící uprostřed Moravy nedaleko historického města Olomouce, je někdy poněkud neprávem...

• 
  Kvůli partnerovi se u mě začaly probouzet sklony k sebepoškozování. Pomůže už asi jen odborník, píše Karin

  Vyrůstala jsem v rodině, kde se na psychiatry a psychology pohlíželo jako na něco, co je jen pro blázny. Náš...

• 
  S minisukněmi uspějete i v zimě: Jak je stylizovat

  S minisukněmi se s příchodem chladných dnů rozhodně nemusíte loučit. Pouze stačí vyměnit lehké,...

• 
  Vánoční klenoty středních Čech: betlémy, tradice a zážitky

  Adventní čas si ve středních Čechách užijete naplno. Navštivte vánoční trhy, kde se ponoříte...

• 
  Tělové silonky jsou podle stylistů out. S čím během zimy nosit černé a vzorované varianty?

  O tělových silonkách se neustále vedou diskuze, zda jsou in, či nikoliv. Ačkoliv je stále mnoho žen nosí,...

• 
  Obložená sýrová mísa je správnou volbou pro večírky. Jaké druhy sýrů potěší ženy, které dbají na svou postavu

  Sýry elegantně stočené do kornoutků, jiné druhy nakrájené na kostičky a to vše dozdobené...

• 
  Už váš domov zdobí vánoční hvězda? Jak ji správně zalévat, aby vám kvetla až do Vánoc

  Vánoční hvězdu lze zalévat různým způsobem. Nejčastější je pravděpodobně klasické...

• 
  Dceři jsem půjčila spoustu peněz. Nevidím ani peníze, ani dceru, píše Helena

  Na dceru jsem byla vždycky sama. Prakticky hned po jejím narození nás její otec opustil. Je pravda, že jsem...