Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Jaké kraťasy se budou letošní léto nejvíce nosit? Vsaďte na bermudy či šortky s vysokým pasem

  Kožené, džínové či bavlněné? Krátké nebo dlouhé? S vysokým či nízkým...

• 
  Co koupit na Den dětí? Máme pro vás několik tipů

  Za chvilku zde máme prvního června, což znamená, že je nejvyšší čas pořídit vašemu...

• 
  Sestavte si včas ideální lékárničku na letní dovolenou

  Plánujete letní dovolenou a už si v hlavě vytváříte seznam věcí, které určitě nesmíte...

• 
  Syndrom karpálního tunelu ohrožuje více ženy než muže. Jak tomuto onemocnění předcházet

  U žen může být za vznikem tohoto onemocnění také hormonální změna v organismu, jako je...

• 
  Léto s vůní malin. Ty nejsou jen chutné, ale i mimořádně léčivé

  Parné léto si bez osvěžující sladkokyselé chuti malin umí představit asi jen málokdo. Slupnout...

• 
  Jaký typ sukně nejvíce sluší vašemu typu postavy?

  Vybrat dokonale padnoucí sukni je někdy opravdu oříšek. Pokud se však při výběru budete soustředit na to,...

• 
  Pravidelným běháním k vysněné postavě. Jak na to?

  Štíhlá sportovní postava je snem mnoha lidí, a to bez ohledu na jejich věk nebo pohlaví. Informace o...

• 
  Oáza klidu, Lázně Mšené nedaleko Prahy

  Příjemný únik z hlavního města, dostatečně daleko od smogu, davů turistů a civilizace, do barevné...

• 
  Nejen koření, ale také zdravá zelenina. Fenykl zbavuje napětí a pomáhá při zácpě

  Drobná voňavá semínka zná určitě každý, kdo se už alespoň jednou protočil kuchyní. Stejně tak...

• 
  Jednodílné plavky na léto 2022. Hitem budou syté barvy a volánky

  Syté barvy, retro vzory, volánky a vykrojené boky? To vše nám přináší letní...

• 
  Neškodné mobily nebo magický lék v podobě mrkve. Sedm nejčastějších mýtů o zraku

  Zrak je nejdůležitějším lidským smyslem. Není proto divu, že zatímco s doporučeními, jak si udržet...

• 
  Plážové kardigany, kimona i šaty: Aneb v čem letos vyrazit na pláž?

  Chystáte se na dovolenou k moři a stále váháte, co si přibalit? Kromě slunečních brýlích,...

• 
  Slaměné klobouky a bucket hat jsou hitem letošního léta. Jaký si pořídíte vy?

  Ochrana před sluncem a stylový doplněk v jednom? To jsou klobouky, které k létu neodmyslitelně patří. Ať už tedy...

• 
  Jahodové mámení. Co o nich víme, jejich účinky na zdraví a jak je zpracovat v kuchyni?

  Červen a červenec jsou měsíce jahod. I když je máme díky dovozu k dispozici téměř celý rok, mnozí se...

• 
  Anafylaktický šok po bodnutí hmyzem je noční můra mnohých alergiků

  Takováto reakce totiž přímo ohrožuje život. Jak ale připomíná vedoucí lékař Centra alergologie a...

• 
  Co patří mezi ty největší mýty o detoxikaci organismu?

  Slovo detoxikace často vyvolává rozporuplné pocity. Jedni ji vnímají jako cestu k lepšímu...