Magazín

• 
  Jak při sedavém zaměstnání nepřibrat ani kilo. Dejte vašemu dni řád, radí výživová poradkyně

  V dnešní době plné nových technologií, internetu a obecného pokroku jsou kancelářské práce čím dál častější. Ráno vstanete z postele, sotva do sebe hodíte šálek kávy a už spěcháte do práce. Tam se...

• 
  První týdny ve školce: Nastavte si dobře ranní rutinu před odchodem, předejdete stresu

  Udělali jste vše, co jste mohli, školku jste předem navštívili, s dětmi jste si promluvili, a přesto vaše...

• 
  Doubravka Přemyslovna: Princezna, která prohloubila přátelské vztahy mezi Čechy a Poláky. Její hrob doposud nebyl nalezen

  Doubravka je pěkné staročeské jméno. Mnohé z vás si jistě vzpomenou, že Doubravka se jmenovala herečka...

• 
  Podzimní truhlíky na okno či terasu: Letos zkuste například dlužichu nebo rozchodník

  Podzim, pusto, prázdno a za okny to platí dvojnásob. Takhle si možná většina z nás podzim...

• 
  Kremnica, město s mincířskou tradicí: Městský hrad, historické jádro města i termální prameny

  Kremnica, toto pěkné město v Kremnických vrších, se právem může pyšnit přívlastkem...

• 
  Problémy se štítnou žlázou i kretenismus: Co způsobuje nedostatek jódu a jak ho doplnit, radí vrchní sestra

  V učebnicích chemie se můžeme dočíst, že jód je prvek s chemickou značkou I, který se ve volné...

• 
  Péče o orchideje a blížící se podzim: Co udělat, aby se jim dařilo i během chladnějších měsíců

  Vzhledem k rozmanitosti druhů orchidejí se i odborník přiklání k názoru, že není možné...

• 
  Horké dny a nevábný odér v podpaží. Tipy, které vám pomůžou se ho zbavit

  Je bohužel známo, že jakmile udeří léto, tak to v autobusech a tramvajích zrovna moc nevoní. Kamkoliv...

• 
  Seznam podzimních módních trendů 2024: Pleteniny, camel kalhoty a kostkovaný vzor

  Zatímco většina se teprve vrátila z letní dovolené, z hlediska módy již nastává...

• 
  Insomnie: Jak překonat zničující nespavost, vysvětluje lékárník

  Nespavostí, odborně nazývanou insomnie, trpí podle statistik každý třetí člověk. Jedná se o poruchu...

• 
  Ženy 50+: Jak vypadat mladší díky oblékání a make-upu

  Móda představuje ten nejlepší způsob, jak vyjádřit svůj styl a osobnost. Navíc se také jedná o...

• 
  Boršč: Tradiční polévka, která se po celém světě těší letité oblibě, je nejen chutná, ale také jednoduchá

  Sytá a výrazně zbarvená polévka z červené řepy je jedním z nejznámějších pokrmů...

• 
  Teplo a tepelná úprava může ovlivnit potraviny, které konzumujeme

  Teplota jídla ovlivňuje mnohem více než jen jeho chuť. Mění se i složení jednotlivých živin nebo naše...

• 
  Drobné zdravotní problémy, kterým obvykle věnujeme málo pozornosti, může vyřešit B-komplex, říká lékárnice

  Signály nedostatku vitaminu B často nebývají vážné, ale umí znepříjemnit život. Mezi...

• 
  Knírky a vousky trápí i ženy. Jak se nevzhledného porostu zbavit jednou provždy

  Knírek na ženské tváři, která dáma by ho chtěla? Zatímco ještě v 19. století něco...

• 
  Na co se zaměřit při výběru školní aktovky či batohu, radí fyzioterapeutka

  Děti na prvním stupni nosí v aktovkách 20 až 25 procent své váhy. To je stejné, jako by...

• 
  Podzimní kousky oblečení, které vám budou slušet, i když máte nestálou váhu

  Zná to zřejmě každá žena. Jeden měsíc vám jsou kalhoty volné a další je sotva dopnete. Pokud...