Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Tip na výlet: Tajemná studna a tajné rituály SS. Zámek Zbiroh je opředen záhadami

  Desítky let jsme vídali malebný zámek Zbiroh jen z dálky. Patřil armádě a zdálo se, že navždy. V roce 2005 po desítkách let otevřel své brány...

• 
  Hledáte inspiraci? Milujete módu a rádi nakupujete výhodně? Pořádnou dávku tipů najdete na Modio.cz

  Módní inspirátor Modio.cz vám přináší aktuální trendy a při nakupování hravě zvládne nahradit kamarádku i osobního stylistu. Oblečení pro...

• 
  Milada (38): Syn nestrávil rozvod a nového partnera odmítá. Mám kvůli měmu zůstat sama?

  Už když jsem byla těhotná, nevyvíjel se vztah dobře. Bývalý manžel nebyl ten typ, který by se zrovna dvakrát těšil na miminko. Nic moc ho kolem...

• 
  Co všechno děláme proto, aby záda bolela?

  Popsaných příčin bolestí zad najdeme mnoho. Podívejme se však na problém z jiného úhlu. Rozhlédneme-li se právě teď kolem sebe, bez ohledu na...

• 
  Sirup z agáve není zdravý. Používáte-li, jeho konzumaci omezte a střídejte s jinými sladidly

  Díky velké osvětě zdravého životního stylu se bohužel mnoho produktů stalo cílem komerčního zpracování včetně agávového sirupu. Prozradíme ...

• 
  Závislost na alkoholu v partnerství. Jak motivovat závislého k léčbě?

  Je těžké, bolavé a vyčerpávající přímo čelit problému s alkoholem, který se přisál na někoho z rodiny, či blízkého okolí. Ale není možné před...

• 
  Pavel (43): Bývalá žena se topí v dluzích. Pomoc čeká ode mě

  Když jsem odcházel od své bývalé ženy, rozhodně to nebylo v dobrém. Přišel jsem ji na nevěru, která již byla několikátá, a dál jsem tak...

• 
  ¨E-neschopenka nefunguje, mluvte s námi - vzkazují lékaři ministryni

  Čekárny praktiků praskají kvůli začínající chřipkové epidemii ve švech. Lékaři ale ve svých ordinacích místo stoprocentního léčení pacientů...

• 
  Blahodárná zelenina nám pomůže očistit organismus. Která je ta nej?

  Ať chceme nebo nechceme, a naše těla často přijímají velkou spoustu toxinů a škodlivých látek. Proto bychom měli pojídat či popíjet takzvané...

• 
  Kateřina (41): Chci se počtvrté vdát. Okolí mě má za blázna

  Já sama mám ve svém okolí pár lidí, kteří do manželství praštili třikrát. Dokonce i v naší velké rodině jednoho takového člena přímo máme. A...

• 
  Trápení s hemoroidy. Čeho se vyvarovat a jak ulevit bolesti

  Nepříjemné obtíže v oblasti konečníků známé jako hemoroidy potkají v životě téměř každého a dokážou pěkně potrápit. K nejohroženějším skupinám...

• 
  Maroko je zemí barev a chutí. Vydejte se po stopách královských měst a tradiční kuchyně

  Když se řekne dovolená v severní Africe, mnohé napadnou státy jako Egypt nebo Tunisko, jenže zájezdy se...

• 
  Stěhování je příležitost, jak ušetřit za plyn

  Stěhování do nového domova vždy provází velké množství stresových situací a hora...

• 
  Denisa (31): Tchán je morous a každé setkání končí katastrofou. Ničí mi to manželství

  Když jsem poznala svého partnera, byla jsem překvapená, proč takto úspěšný, pohledný, samostatný, slušný, pracovitý a nad míru příjemný mladý...

• 
  Prostata je citlivý a křehký orgán. Tyhle 3 nemoci ji postihují nejčastěji

  Jak je prostata malá, tak dokáže mužům hodně zatopit. Zbytnění, záněty, rakovina a další nemoci jsou dnes celkem běžným jevem. Čísla a...

• 
  Ondřej (32): Přítelkyně je psycholožka. Nikdo z mých přátel jí nemůže vystát a přicházím o ně

  Vždy mi imponovaly inteligentní a vzdělané ženy, které mají něco v hlavě. Sám jsem synem velice vzdělané matky, od které bylo radostí přebírat...