Magazín | Zdraví

• 
  Je čokoláda při dietě tabu?

  Sladké potěšení ve formě několika čtverečků čokolády si rád dopřeje každý. Pomáhá uspokojit chuťové pohárky a často se stává nejlepším přítelem při řešení problémů nebo ve stresových situacích. Jak moc...

• 
  Sladké Velikonoce bez výčitek: Jak poznat pravou čokoládu od náhražek, radí nutriční terapeutka

  Oslava jara a velikonočních tradic je skvělou příležitostí zpomalit a dopřát si něco sladkého –...

• 
  Joalis slaví 25 let výroby přírodních doplňků stravy, pomáhajících lidem udržet harmonii těla i duše

  Joalis není pro mnoho našich čtenářů neznámá značka. Její přírodní doplňky stravy si...

• 
  Jak se na jaře rozběhat, radí kardioložka

  Jaro je ideálním obdobím pro začátek běžeckého tréninku. Příroda se probouzí, teploty...

• 
  Ženy jsou k jarní únavě náchylnější než muži. Jak ji přemoci?

  Špatná nálada, ospalost, nechuť k pohybu, bolesti svalů a kloubů – tak po dlouhé zimě vystavuje tělo člověku...

• 
  Kopřiva, opomíjený zázrak z koutů našich jarních zahrad. Za šálek čaje, nebo polévku z ní, vám vaše tělo poděkuje

  Sběr léčivých bylinek patří i k jaru. Jednou z těch, které se sbírají, je bezesporu všem dobře...

• 
  Cyklistika s dětmi: Je potřeba začít bezpečně a hravě, říká fyzioterapeut

  Cyklistika je jednou z nejoblíbenějších aktivit nejen dospělých, ale i dětí. Jak ale děti správně a...

• 
  Počet závažných poruch příjmu potravy se u mladých lidí zdvojnásobil. Negativní vliv na vnímání vlastního těla mají zejména sociální sítě

  Rapidně narůstá počet lidí, kteří se potýkají s některou z poruch příjmu potravy....

• 
  Plodnost po třicítce. Jde zpomalit biologické hodiny a zvýšit šanci na početí?

  Lidé zakládají rodinu ve stále vyšším věku. Řada žen začíná z...

• 
  Proč je touha po čokoládě těsně před menstruací tak silná a jak omezit přejídání?

  Snad každá žena zná nutkavou potřebu jíst těsně před menstruací zvýšené množství...

• 
  Vysoký nebo nízký tlak. Není radno podceňovat oba, říká lékarnice

  Ve svém nejbližším okolí bychom jistě všichni našli někoho, kdo se léčí s...

• 
  Neléčená plíseň může způsobit úplné rozpadnutí nehtu. Jak poznat začínající mykózu nohou, vysvětluje lékař

  Chození naboso ve veřejných šatnách, bazénech, saunách, hotelových pokojích, nebo...

• 
  Alkohol, sladkosti a domácí hodování: Udržte si zdravou míru při konzumaci velikonočních lákadel, říká odborník

  Velikonoce jsou svátkem, který se nese nejen ve znamení oslavy svátku jara, ale také může pro řadu...

• 
  Rizika kardiovaskulárních onemocnění u žen. Upřít pozornost na své srdce by měly ženy už ve věku 35+

  U žen se riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění zvyšuje od 35 let věku. Tepny žen poškozuje z hlediska...

• 
  Porodnice Mělník zavádí porodní gauč. Vertikální porodní polohy přispívají k lepšímu průběhu porodu a snižují rizika komplikací, říká porodní asistentka

  Porodnice Mělník rozšiřuje své vybavení o nový porodní gauč. Ten nabízí rodičkám...

• 
  Jak naložit s nadcházející velikonoční nadílkou? Ani tři vejce denně tělu neuškodí, říká gastroenterolog

  Nadcházející velikonoční svátky s sebou přinesou, mimo tradiční pomlázky, také spoustu...

• 
  Výhody a rizika běhání. Jak běhat do vysokého věku, radí ortoped a přidává recept

  Běhání je jedním z nejoblíbenějších a nejpřístupnějších forem cvičení....