Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Být dobře naladěný je skvělé, ale pozor! I euforie může být nemoc
Sedíte v práci, nic vám nejde, nic vás netěší a máte pocit, že neudržíte oční víčka nahoře. Přitom váš kolega je tak výkonný, usměvavý a...
Bojíte se cvičit při menstruaci? Pohyb je v této době naopak velmi prospěšný!
Ženy často odkládají pravidelné cvičení kvůli menstruaci. Je v tomto období vhodné cvičit stejně jako v jiné dny? To, že se tělo snadněji...
Alzheimerova choroba - smutný konec bez naděje
Jednou z nejčastějších příčin demence je Alzheimerova choroba. Touto chorobou trpí až 5 procent lidí starších 65 let, přičemž jedna třetina z...
Přestali jste být manželi? Ale nepřestali jste být rodiči!
S pravomocným rozsudkem o tom, že se manželství rozvádí, nám mnohdy spadne ze srdce velký balvan. Po letech či měsících napětí se konečně...
V ČR vyrábíme a zpracováváme jedno z nejkvalitnějších mlék v Evropě
Vysoká jakost mléka je naprosto nezbytná pro výrobu kvalitních a nutričně hodnotných mléčných výrobků. Věděli jste ale, že se naše mléko díky...
Pánové pozor! Globální oteplování probíhá i v kalhotách!
Letošní léto nám přineslo krásné počasí a tropické teploty, na které nejsme v naší zeměpisné šířce zrovna zvyklí. Pokud tropické léto chceme...
Chcete se zavděčit? Nepřehánějte to.
Možná sami znáte situaci, kdy si sami něco pokazíte. Mám kamaráda, který před časem pracoval u jedné realitní kanceláře v centru Prahy. ...
Padla první klapka černé komedie Teroristka s Ivou Janžurovou v hlavní roli
V druhé polovině srpna začal režisér a scenárista Radek Bajgar (Teorie tygra) natáčet českou černou komedii Teroristka, v níž hlavní roli...
Letošní sezóna burčáku už je v plném proudu! Poslechněte si rady sommeliéra, jak ho správně vychutnat!
Tropické léto se "zasloužilo" o brzkou sklizeň vína, a tak se letošní burčák objevuje na pultech už nyní. Poslechněte si rady od someliéra...
Bolest zubů? Co pomůže a jak se jí okamžitě zbavit přírodními prostředky?!
A tím okamžitě myslíme OKAMŽITĚ. Protože když bolí zuby, není čas, ztrácet čas! Bolest zubů je jedna z nejhorších nepříjemností, které vás...
Řidičky podle znamení Zvěrokruhu! Jaké jsou za volantem Lvice a na čem Panny šetří?
Znamení Zvěrokruhu ovlivňuje spoustu aspektů v našem životě. Od charakterů, přes vztahy až po předpoklady k tomu, či onomu zaměstnání....
Návrat do školních lavic znamená nápor na imunitu dětí
Začátek září s sebou přináší také start nového školního roku. Mnoho dětí půjde letos prvně do školy či školky. Další už cestu dobře znají a...
Akné ve vyšším věku? Rozhovor s odborníky
Akné je nejčastějším kožním onemocněním, pokud se neléčí, může vést k tvorbě doživotních jizev. Pacienty akné velmi obtěžuje a často snižuje kvalitu života a psychickou pohodu. Terapie je ve většině...
Jdeme zavařovat! Co budete potřebovat?
Meruňky, rybízová marmeláda, ale také maso nebo ta výborná omáčka na špagety. Zavařit...
Malý ráj na zemi aneb Jak krásně vyzdobit i ten nejmenší balkon!
Když už nemáte to štěstí na rozlehlou terasu, pak jste určitě vděční i za obyčejný panelákový pidibalkon. Sice asi majitelé takového balkonku...
Pojistěte si klidnou houbařskou sezónu
Houbaření, náš národní sport i vítaný relax. Všichni se na něj těší. Teď sice nerostou, ale jakmile začnou, je dobré být připraven nejen na...