Magazín

Jak při sedavém zaměstnání nepřibrat ani kilo. Dejte vašemu dni řád, radí výživová poradkyně
V dnešní době plné nových technologií, internetu a obecného pokroku jsou kancelářské práce čím dál častější. Ráno vstanete z postele, sotva do sebe hodíte šálek kávy a už spěcháte do práce. Tam se...
Vyrobte si domácí dezinfekci z aloe vera
Způsobů, jak si vyrobit domácí dezinfekci, existuje velká spousta. Dnes si tak ukážeme jeden z nich. Určitě nás však nezapomeňte bedlivě...
Uvažujete o jarním detoxu? Na hladovění ale zapomeňte, je zcela nevhodné
S koncem zimy se na nás odevšud doslova valí rady a tipy, jak bychom měli správně pročistit organismus. Některé „diety“ jsou ale leckdy ...
Krásné město mnoha tváří. To je Liberec
Liberec, to je malebné stotisícové město na samém severu Čech, které nabízí mnohé kulturní památky, ale také široké možnosti vyžití. Dnes a...
Osa střevo-mozek: Nový vědecký objev, nebo dávná lidová moudrost?
Osa střevo-mozek je označení pro vzájemný vliv dvou významných orgánů lidského těla, které se nejspíš ovlivňují víc, než jsme si dlouhou dobu...
Čerstvá, nebo hluboce zmrazená? Poradíme vám, kterou zeleninu koupit!
Dilema v obchodech u ovoce a zeleniny známe asi všichni. Stojíme u přepravek a přebíráme. Zvláště na konci zimy a na počátku jara nevypadá...
Hojivá moc letních cibulovin. Se sázením můžete začít už v dubnu
Rostliny kolem nás zmírňují stres a zvyšují pocit pohody. Zasazení letních cibulovin je jedním ze způsobů, jak si vytvořit vlastní pokojné...
Redukce tělesných tuků a mýty, které mohou zbytečně hatit vaši snahu i výsledný efekt
Plavková sezona za dveřmi a řada z nás opět přemýšlí, který z osvědčených způsobů na rychlé zhubnutí zvolit. V rámci redukce tělesné váhy...
Mýty o posilování imunity
Zima je pro imunitní systém kritickým obdobím, ve kterém na ní působí řada nepříznivých faktorů. Dříve než se ale vrhnete na podporu imunity...
Zajímavosti z historie mýdla. Původně se používalo k léčení a hojení ran
Mýdlo vyráběli už staří Sumerové v dobách téměř 3000 let před naším letopočtem. Dosvědčují to archeologické nálezy babylonských keramických...
Citron, zázvor, pepř. Osvědčení pomocníci, kteří zatočí s příznaky nachlazení
Sychravé zimní počasí působí na lidský organismus přímo nebezpečně. Armády bacilů pořádající útoky na náš organismus zkoušejí jeho imunitu a ...
Ženské záležitosti
Ženský a mužský svět je rozdílný v mnoha oblastech. Nejen v citech, názorech, či konání, ale je dobré zaměřit se i na rozdíly po fyzické...
Existuje nemoc z prsních implantátů?
V poslední době se na veřejnosti stále více objevuje termín breast implant illness , čili nemoc z prsních implantátů. Nejedná se ovšem o...
Předjarní toulky za Prahou. Putování za baronem Ringhofferem
Vydejme se dnes společně na nenáročné toulky kousek za Prahou v okolí obce Kamenici (okr. Praha-východ). Navštívíme dvě kulturní památky,...
Slovo odborníka: Koronavirus léčit neumíme, ale prevence je lepší než panika
Nový koronavirus Covid-19 v ČR mají dva Češi a jedna Američanka. Z onemocnění, které se projevuje kašlem, horečkou a dýchacími problémy a...
Časté pálení žáhy. Mléko problém nevyřeší, zaměřte se na příčiny
S pálením žáhy se potká během života až 40 % populace. Přispívá k tomu i fakt, že vznik potíží bývá spojen se špatným životním stylem, který v...
Jíst do polosyta a pít do polopita. Zlaté pravidlo prověřeno staletími
Ale jeho dodržování není pro mnohé z nás vůbec jednoduché. Chcete-li si udržet váhu, je...