Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Zdravé dětské zoubky - nepodceňujte význam péče
Péče o mléčné zuby malých pacientů se v dnešní době stává velmi diskutovaným tématem. Zažitý mýtus, že o dočasné zoubky není potřeba se...
Léto a infekce
Značné území České republiky patří k oblastem výskytu infikovaných klíšťat. Jde jak o klíšťovou meningoencefalitidu, tak i o boreliózu. A...
Prázdniny začínají aneb slunce jako slast i riziko
Konečně jsme se dočkali! Vytoužená doba léta, prázdnin, relaxu, dovolených a slunce je tady. Těšíme se na zasloužený odpočinek, okamžiky, kdy...
Stačí proti UV jen sluneční brýle?
Víte, že pokud jste v létě na horách nebo u moře, má i tam sluníčko větší sílu a je potřeba chránit své oči před škodlivým UV zářením? Díky...
Brazílie a rizika cestování během LOH
Letní olympijské hry (LOH) 2016 se konají od 5. do 21. srpna v Rio de Janeiro a okolí (Copacabana, Maracana, Deodoro, Barra), olympijský...
Neviditelná 3D technologie pro bezchybný úsměv
Toužíte po krásných zubech a dokonce se i stydíte usmívat, ale přijde vám hloupé chodit se zadrátovanými zuby? Nebo vás děsínepříjemné...
O nebezpečí nadměrného slunění
Sluneční paprsky a melanom je spojení již dlouho známé. Ochrana kůže proti slunečním paprskům krémy a mléky s vysokým SPF má však také své...
Mléko a mléčné výrobky prospívají kůži i vlasům obzvlášť během léta
Je prokázáno, že až 50 % změn na kůži je ovlivněno nesprávným životním stylem. Zhruba z poloviny máme tedy za stav naší pokožky zodpovědnost....
5 nejčastějších mýtů o hygieně v koupelně aneb na WC je nejvíce bakterií
Mnozí z nás považují WC za místo, kde se v bytě vyskytuje nejvíce bakterií. Není to ale pravda. Ačkoliv se lidé obávají záchodového prkénka,...
Inkontinence nesmí být tabu
Víte, že inkontinencí- samovolným únikem moči, trpí celosvětově až 200 milionů lidí? V Česku je to dokonce více než jeden milion – tedy každý...
Palmový olej v konkrétních číslech
Pěstování palmy olejné, z níž je připravován palmový a palmojádrový olej, je dnes značně kontroverzním tématem, často diskutovaným v médiích....
Plavání s kontaktními čočkami. Víte, které používat?
Letní sezóna a s ní spojené koupání v moři, bazénech, řekách či rybnících je za dveřmi. Pro lidi s oční vadou je ideálním řešením vzít si k...
Krev – tekutina našeho života
Všichni ji známe, koluje nám v těle a dává mu život – krev. V organismu zajišťuje řadu zásadních funkcí. Čtyři až šest litrů proudící krve...
Jak pijí naše děti? Ráno a dopoledne mají málo tekutin.
Dopoledne by děti měly přijmout minimálně 400 ml tekutin a pokračovat v pití rovnoměrně po celý den. Takto správně nepije polovina dětí. Děti,...
„Letní“ záněty není radno podceňovat
K létu patří překvapivě stejně jako koupání a večerní posezení u grilu. Jsou vůbec nejčastějším letním onemocněním. O čem je řeč? O infekci...
Dornova metoda pomáhá psím kloubům
Možná jste o ní již slyšeli a možná jste ji i vyzkoušeli na vlastní kůži, ale věděli jste, že...