Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Uvažujete o ochraně proti klíčové encefalitidě? Začít s očkováním je vhodné právě teď
L e tos se u nás v porovnání s předchozím rokem hodně zvýšil výskyt nemocí přenášených klíšťaty. Proto řada lidí uvažuje o očkování proti...
Tipy na vánoční dárky pro zdraví celé rodiny
Vánoce se rychle blíží a s nimi každoroční dilema, co dát svým blízkým pod stromeček. Vybrat totiž ten správný dárek, není vůbec snadné....
Homeopatická léčba: Jak vyzrát na nachlazení
Nastupující podzim nám vlivem změny počasí přináší různé zdravotní neduhy. V tomto období se často setkáváme především s nachlazením. Nevybírá...
Hormonální jógová terapie je vhodná pro lidi s diabetem
Hormonální jógovou terapii odbourává stres a pomáhá předcházet rozvoji chronických komplikací v souvislosti s onemocněním. A nejen to....
Antibiotika a probiotika patří k sobě
Respirační onemocnění – typické trápení podzimních a zimních měsíců, které většina z nás důvěrně zná. Pokud je způsobí bakteriální nákaza,...
Zdravé tuky pro silnou imunitu. Dejte rýmě sbohem!
Podzimní počasí je každoročně tvrdou zkouškou pro naši obranyschopnost. Pokud vás nachlazení skolí při každém teplotním výkyvu, je to signál,...
Pět výživových rad k nezaplacení
Zdravý životní styl je jedno z nejskloňovanějších slovních spojení naší doby. Jeho nedílnou součástí je i náš jídelníček. 52 % Čechů dokonce...
Lidské papilomaviry – nejrozšířenější sexuálně přenosná infekce na světě
Lidské papilomaviry (HPV) jsou v populaci tak rozšířené, že se s nimi během života setká téměř každý sexuálně aktivní jedinec Jedná se...
Téma: Bolest zubů před zákrokem a po zákroku. Může ovlivnit bolest zubů narkóza?
Bolest zubu nebo i třeba jen strach z bolesti je u mnoha pacientů limitujícím faktorem. Často se tak bojí návštěvy zubní ordinace, že...
AUDIO: Blíží se Týden saunování. Poslechněte si, proč je dobré saunu navštěvovat.
Již v šestém ročníku proběhne kampaň Týden saunování, která se uskuteční v řadě saun...
Problémy se spánkem rozhodně nepodceňujme
Každý z nás někdy v životě poznal, co to znamená probdít noc a nemoci usnout. Problém se spánkem má podle odborníků až 40 procent lidí. U...
Ogestan – jen to, co těhotné OPRAVDU potřebují
Věděli jste, že doplňky stravy pro těhotné a kojící ženy obsahují často i látky, které ženy nepotřebují a které zbytečně zatěžují jejich...
Sedavé zaměstnání jako nejnebezpečnější práce na světě
Bolesti zad spolu s hypertenzí byly v roce 2014 podle výsledků Evropského výběrového šetření nejčastější chronickou nemocí u mužů i u žen...
Klíšťata řádí nejvíce za posledních 5 let. Jejich aktivitu utnou až mrazíky.
Sezona klíšťat se pomalu blíží k závěru. Ale nekončí zatím nadobro. „Aktivita klíšťat obvykle přetrvává až do přízemních mrazů v listopadu,“ ...
Světový den menopauzy, letos na téma "Udělejte vše pro své zdravé srdce"
S prodlužujícím se věkem žen se zvyšuje i délka jejich života bez endogenních estrogenů. Světový den menopauzy chce zajistit a zvýšit...
Češi zjistí, jak staré jsou jejich cévy
Češi nejčastěji umírají na nemoci oběhové soustavy, konkrétně na nemoci srdce a cév. Kardiovaskulární choroby jsou příčinou úmrtí 50 %...