Magazín | Zdraví

• 
  Unaveným játrům po svátcích ulevte očistou. Hromadění toxinů v nich má neblahý vliv na zdraví i vitalitu

  Zajímá vás, co se s tou horou domácího cukroví, smažených pokrmů, knedlíků, chlebíčků a alkoholu v těle děje? Trávení je složitý děj, při kterém se potrava rozkládá na základní složky. Začíná s prvním...

• 
  Dlouhé cestování na dovolenou a bolavé tělo. Zkuste tyto jednoduché cviky

  Čeká vás dlouhá cesta autobusem, vlakem či letadlem? Jezdíte často na služební cesty? Pak se...

• 
  Horké léto a návaly způsobené menopauzou. Pomůže pitný režim i úprava jídelníčku

  Nepříjemné horko po těle, červené tváře, pocení i zrychlený tep. Ve vysokých letních...

• 
  Jak se chovat při bouřce. Kde se schovat, čemu se vyhnout a jak poskytnout první pomoc při zásahu

  Letní měsíce s sebou přináší nejenom příjemné slunečné dny, ale někdy také...

• 
  Koupání v přírodě: Jak poznat nezávadnou vodu a na co si dát pozor, radí farmaceutka

  Jednou z nejoblíbenějších aktivit během letních měsíců je bezpochyby koupání. Koupel v...

• 
  Je tloustnutí v menopauze opravdu nevyhnutelné? Jsou na vině jen hormony, nebo i něco jiného

  Ženy mohou po nástupu perimenopauzy očekávat nárůst tělesné hmotnosti zhruba o půl kilogramu ročně, často to...

• 
  Borůvky patří mezi nejzdravější druhy ovoce. Jaká je jejich léčivá síla

  Stačí nalistovat například knihu Lidové nemoci z 20. let minulého století, kde se píše: ...

• 
  Chcete lépe spát, soustředit se a mít kvalitnější vztah? Dopřejte si letní digitální detox

  O detoxikaci jakéhokoliv charakteru už jistě slyšel každý z nás. Ať se takový detox týká...

• 
  Jak se projevuje andropauza v náladách mužů a jak předejít partnerským konfliktům, radí sexuolog

  Mužský přechod často provázejí výkyvy nálad, které se projevují agresivitou, nebo naopak...

• 
  Přehled nejčastějších onemocnění a jejich příznaky, která hrozí vašemu kočičímu miláčkovi

  Jste zkušenými majiteli a odchovali jste již několik koček, nebo se zrovna chystáte ke koupi či adopci vašeho...

• 
  Lechtání u partnerů podle vědců podporuje blízkost a intimitu

  Až pro 88 procent lidí se lechtání pojí se sexuální rozkoší. Vzrušení,...

• 
  Logopedie je více než náprava výslovnosti, vysvětluje speciální pedagožka a logopedická preventistka

  Většina lidí vyhledává pomoc klinického logopeda až před nástupem do první třídy,...

• 
  Chronické pánevní bolesti nemusí být strašákem žen, říká primář gynekologicko-porodnického oddělení

  Centrum pro léčbu endometriózy a chronických pánevních bolestí při Porodnicko-gynekologickém...

• 
  Prolaps dělohy není pouze záležitostí starších dam. Hrozí po porodu i při nadváze

  Negativně ovlivňuje fyzický i psychický stav ženy, intimní život páru i samotné založení rodiny. Řeč...

• 
  Jahodové listy jsou plné vitamínů. Uklidňují mysl a čistí krev

  O tom, že jahody jsou malé přírodní lékárničky, které v mnoha směrech prospívají...

• 
  Cukrovka je plíživý nepřítel, který nebolí, upozorňuje edukační sestra

  „Cukrovka je plíživý nepřítel, který nebolí a zpočátku probíhá zcela...

• 
  Špatný spánek v menopauze potrápí. Pomoci může rutina, teplé světlo i valeriána

  Menopauza přináší do života ženy mnoho zásadních změn. Obvykle se počítá s horší...