Magazín | Zdraví

• 
  Unaveným játrům po svátcích ulevte očistou. Hromadění toxinů v nich má neblahý vliv na zdraví i vitalitu

  Zajímá vás, co se s tou horou domácího cukroví, smažených pokrmů, knedlíků, chlebíčků a alkoholu v těle děje? Trávení je složitý děj, při kterém se potrava rozkládá na základní složky. Začíná s prvním...

• 
  Čas pylových alergií se blíží! Mějte je pod kontrolou i online

  Přicházející jaro není jen radostným časem příjemného teplejšího počasí s vyšším přísunem slunečních paprsků a probouzející přírody, ale někdy...

• 
  Dopřejte svému tělu pořádnou dávku zdraví. Zařaďte do jídelníčku červenou řepu. Její účinky vás překvapí

  Červenou řepu spousta lidí buď miluje, nebo nenávidí. Kde kdo ji má spojenou se školní jídelnou a nemůže ji ani vidět. Kritika také často ...

• 
  Vyrobte si esence z okvětních lístků. Jaký květ, na jaké problémy?

  Víte, proč si pořizujeme květiny v obchodech, trháme právě rozkvetlé luční kvítky a po zimě se nemůžeme dočkat té úplně první květiny?...

• 
  Bolestem zad a šíje můžete při jarním zahradničení předejít jednoduchými triky

  Také máte s prvními jarními paprsky chuť to všechno rozjet? Uklidit, přemístit, okopat, zasázet, přebudovat, okopat, zrýt… Prostě také jste ...

• 
  Spermie ničí práce z domova i stres. Na vině jsou také kila navíc a cigarety

  Pandemie koronaviru ovlivnila životní styl celé společnosti. Již celý rok žijeme v omezení  a přizpůsobujeme tomu nejen pracovní návyky, ale i...

• 
  Vznik a příznaky osteoporózy. Ve střehu by měly být hlavně ženy

  Příčinou vzniku osteoporózy je nejčastěji věk, nedostatek pohybu, podvýživa, kouření, alkohol, nadměrné pití kávy, hormonální léčba,...

• 
  Je uznáván jako přírodní afrodiziakum s detoxikačními účinky. Připravte si čaj z listů artyčoku

  Patříte k těm, kterým artyčok nic neříká? Seznamte se dnes s touto superpotravinou blíže. Možná vás překvapí, jak moc je artyčok pro lidské ...

• 
  Jarní očista organismu. Chce to dodržet několik zásad

  Jaro je obdobím, kdy lidé zkouší různé detoxikační metody. Zapomeňte však na drastické detoxikační diety. Pokud tělo toxické látky nevyloučí,...

• 
  Nastartuje imunitu účinně! Hned na jejím začátku

  Imunita je pro nás všechny zejména v tomto čase zcela zásadní. Řada z nás se tak snaží ji posilovat všemožnými způsoby, od stravy, životního...

• 
  Meningokok karanténu nedodržuje. Očkování se nevyplatí odkládat

  U meningokokové meningitidy nelze předvídat u koho propukne. Nejčastější rizikovou skupinou jsou malé děti do čtyř let a teenageři. Častým...

• 
  Varovné příznaky chronické žilní nedostatečnosti

  Chronická žilní nedostatečnost neboli insuficience (insuficientní = nedostatečný, oslabený) je způsobena dlouhodobým narušením odtoku žilní ...

• 
  Index tělesné hmotnosti je neúprosný. Při jeho vysoké hodnotě hrozí zdravotní rizika

  Také vám v posledních měsicích Body Mass Index, neboli index tělesné hmotnosti, nepříjemně vyšplhal nahoru? Tíží vás přebytečná kila, cítíte ...

• 
  Nejčastější chyby při intimní hygieně. Jak jim předcházet

  Správná osobní hygiena je v současnosti znakem moderní doby. Pravidla, která často platí u osobní hygieny, nejsou však vždy vhodná pro...

• 
  Přibírání v menopauze. Je tloustnutí opravdu nevyhnutelné?

  Ženy mohou po nástupu perimenopauzy očekávat nárůst tělesné hmotnosti zhruba o půl kilogramu ročně, často to však bývá i více. Přibírání ...

• 
  První jarní den máme za sebou, ale pozor na prostuzení

  Právě začalo meteorologické jaro, sluníčko svádí k tomu vytáhnout jarní modely, ale počasí dokáže stále ještě překvapit nepříjemným chladem...

• 
  Příčinou nadváhy či obezity může být i alergie na některé potraviny

  Jsou potraviny, po kterých se necítíte dobře? Máte nadváhu nebo jiné zdravotní problémy, jejichž příčinu si nedovedete vysvětlit?  Důvodem...