Magazín | Zdraví

• 
  Unaveným játrům po svátcích ulevte očistou. Hromadění toxinů v nich má neblahý vliv na zdraví i vitalitu

  Zajímá vás, co se s tou horou domácího cukroví, smažených pokrmů, knedlíků, chlebíčků a alkoholu v těle děje? Trávení je složitý děj, při kterém se potrava rozkládá na základní složky. Začíná s prvním...

• 
  Japonky nestárnou a jsou štíhlé. Tajemství je ukryto v kultuře stravování a vhodném životním stylu

  Průměrná délka života japonských žen je 84 let. To je důvod, proč posledních 25 let drží rekord nejdéle žijících žen na světě. Nejen,...

• 
  Jak správně stimulovat mozek dítěte. Důležité je zapojit všech 5 smyslů

  Základní stavební jednotkou lidského mozku je neuron. Při narození, mozek novorozeného dítěte obsahuje na 100 miliard neuronů. Tento počet...

• 
  Světové epidemie: Černá smrt a její tažení Evropou

  V polovině 14. století nebyla Evropa zdaleka tak zaostalá, jako se dnes líčí v literatuře či ve filmech. Byla to doba rozkvětu, kdy vzniklo ...

• 
  Bolest paty při každém kroku. Kromě klasické léčby vyzkoušejte některé ze zaručených babských rad

  Začal i jste cítit bolest v oblasti chodidla? Píchá Vás v patě při každém kroku, jako byste našlapovali na střepy? Vystřeluje Vám...

• 
  Deprese je smrtelně vážná nemoc. Není to lenost, nebo nedostatek vůle

  Deprese není stav, který mnozí lidé mylně označují jako pocit smutku či rozladění. Opravdová deprese je něco úplně jiného. Není to ani ...

• 
  Snižuje hladinu krevního cukru a pročistí játra. Účinky artyčoku vás překvapí

  Bylinu, která takřka z oka vypadla rostlince s universálně nepřesným názvem bodlák, nejedí pouze odvážní či poněkud vyšinutí jedinci. Ba...

• 
  Postcovidový syndrom: Co se děje s tělem, když odezní akutní fáze nemoci covid-19

  Na otázky, jak se postcovidový syndrom projevuje, jak dlouho přetrvávají potíže a jaká je prevence odpovídá MUDr. Rodion Schwarz, praktický...

• 
  Souvisí ADHD se stravou? Nevyvážený jídelníček může přispívat ke vzniku této nemoci

  Zodpovědní rodiče mají zájem o to, zda-li se jejich potomek stravuje přiměřeně svému věku, potřebám a vývoji, prostě stravuje-li se správně. ...

• 
  Při podezření na infarkt jsou důležité čtyři věci

  Srdeční infarkt je závažné akutní onemocnění, které představuje přímé ohrožení života. Může probíhat dramaticky, stejně tak velmi nenápadně. ...

• 
  Bez snů bychom nepřežili. Zemřeli bychom vyčerpáním

  Leckdo si myslí, že pevný a zdravý spánek je bezesný. Vždyť komu z nás se někdy nezdají věci, bez kterých bychom se raději obešli! Je však ...

• 
  Revma, nebo-li revmatoidní artritida postihuje zápěstí a drobné klouby rukou. Více ohroženy jsou ženy

  Často si tuto chorobu lidé pletou s osteoartrózou, při níž dochází stárnutím nebo nadměrnou fyzickou zátěží v důsledku nadváhy či nevhodného...

• 
  Jak nastartovat spalování a zbavit se posledních zimních vrstev. Začněte dodržovat pár zásad

  Nejen po zimě, ale třeba také po nevhodné stravě nebo dlouhé nemoci se mohou zpomalit tělesné procesy, které pak vedou k tloustnutí. ...

• 
  Bolesti v oblasti podbřišku mohou mít nejrůznější příčiny

  Nejčastějším důvodem bývá dysmenorhea, tedy bolestivá menstruace. U některých žen se přitom mohou objevit i v průběhu ovulace. Pokud...

• 
  Jeden z prvních jarních plevelů, kterému se říká babí ucho, pomáhá zatáhnou a zmenšit strie. Objevte účinky jitrocele

  Od května až do října nám při okrajích cest a lesů, na zahradách, mezích a loukách, roste přírodní lékař, na kterého jsme už trochu...

• 
  Brokolice pomáhá dostat pod kontrolu hladinu ženských hormonů a řeší i další zdravotní problémy

  K jídlu bychom měli přistupovat jako k léku, který našemu tělu i organismu bude jedině ku prospěchu. Brokolici by svého jídelníčku měly...

• 
  Jak nastartovat metabolismus tak, abychom dodrželi předsevzetí zhubnout do plavek

  Hubnutí nesmí být utrpení. Když zdravě změníte životní styl, budou ztracená kila pouze jednou z řady příjemných změn, které na sobě brzo ...