Magazín | Zdraví

• 
  Unaveným játrům po svátcích ulevte očistou. Hromadění toxinů v nich má neblahý vliv na zdraví i vitalitu

  Zajímá vás, co se s tou horou domácího cukroví, smažených pokrmů, knedlíků, chlebíčků a alkoholu v těle děje? Trávení je složitý děj, při kterém se potrava rozkládá na základní složky. Začíná s prvním...

• 
  Nedostatek omega 3 se projeví na fyzickém i duševním zdraví

  Většina Čechů ani zdaleka nedodržuje rady lékařů a výživových odborníků ohledně konzumace ryb. Podle nich...

• 
  Špatné odlíčení a čištění pleti bývá příčinou pleťových problémů

  Na naši pleť denně působí celá řada škodlivin a toxických látek, což se na ní pochopitelně musí projevit. Někdy ale bohužel špatnému stavu...

• 
  Pravda o mléce a mléčných výrobcích. Pozor na nepodložené mýty

  Život se skládá z protikladů. Proto jsou mezi námi zarytí zastánci mléka a mléčných výrobků, stejně tak i jejich odpůrci. Nicméně je nesporné,...

• 
  Třináct viníků tloustnutí

  Kolikrát jste si položila otázku: „Proč já tloustnu a ona ne?“ Mnohokrát? Nejste sama. Vědci se ptají také a odhalili třináct viníků. ...

• 
  Kartáček, který vás naučí dokonalé zubní hygieně

  Zdravý a bílý chrup je v dnešním světě znakem péče. Ústa jsou bránou ke zdraví a zubní kartáček se jí dotýká dvakrát denně.Je potřeba myslet...

• 
  Kde se bere hypersexualita?

  Co přesně dělá muže a ženy neuvěřitelně sexuálně aktivní? Toto tajemství bylo konečně odhaleno. Až dosud byli velmi...

• 
  Alzheimerova nemoc častěji postihuje ženy. Jaké jsou první příznaky

  Alzheimerovy choroba je závažné degenerativní onemocnění mozku, při kterém dochází k odumírání mozkových buněk. Choroba se projevuje ...

• 
  Hit letošního podzimu? Krásná a zdravá pleť

  Letošní podzim hlásá přirozenost, decentnost a jemnost. A to nejen v módě a oblékání, ale i v celkovém vzhledu. Přirozená jemná vizáž a...

• 
  AUDIO: Toužíte zhubnout? Neriskujte a svěřte se do rukou odborníků

  Přemýšlíte, jak nejlépe zhubnout a zformovat postavu? Co je při zdravém hubnutí zapotřebí, na co nezapomenout a proč se vyplácí hubnout pod...

• 
  Držíte dietu celý týden a co během víkendu? Jak to udělat, abychom nezklamali své tělo

  Během soboty a neděle často polevíme v jídle i v pohybu a dopřáváme si vše, co jsme si odpírali v v rušném týdnu. Při pondělním vážení pak...

• 
  Správné návyky péče o zuby začínají už v dětství

  Už ve chvíli prořezání začínají na zuby působit vnější vlivy a dětské zoubky přicházejí do styku s největším nepřítelem – se zubním plakem....

• 
  Rostlinné klíčky jsou plné živin a prospěšných enzymů. Jak si je doma naklíčit?

  Než se na trhu či zahrádce objeví čerstvá jarní zelenina, přidejte na talíř k hotovému pokrmu, do polévky, salátu či na namazaný chléb hrst...

• 
  Pravidelné čištění zubů nestačí. Jak na dokonalý chrup?

  Zdravý a krásný chrup je vizitkou každého z nás. Udržet si bezchybný úsměv však není jen tak. Nepříjemnosti jako jsou zubní kámen, skvrny na...

• 
  Jak na podzimní depresi. Zahalte se do barev, dopřejte si dobré jídlo a nezapomeňte i na pohyb

  Mnoho lidí na podzim trpí depresemi. Vadí jim ošklivé, mnohdy pochmurné počasí a často se chodí třeba opíjet, nebo tráví devadesát procent...

• 
  5 důvodů, proč jet do lázní, když je vám teprve 30

  Jste vystresovaní z práce, máte časté bolesti hlavy a zad, potřebujete někde rychle a účinně dobít baterky a načerpat novou energii? Na všechny...

• 
  České ženy rodí čím dál později. I problémy s početím začínají řešit ve starším věku

  Průměrný věk prvorodiček v České republice roste, v posledních letech překročil hranici třiceti let. V Praze rodí ženy poprvé dokonce až ve 31...