Magazín | Zdraví

• 
  Je čokoláda při dietě tabu?

  Sladké potěšení ve formě několika čtverečků čokolády si rád dopřeje každý. Pomáhá uspokojit chuťové pohárky a často se stává nejlepším přítelem při řešení problémů nebo ve stresových situacích. Jak moc...

• 
  Křečové žíly: Jak v rámci prevence upravit jídelníček

  Nejprve nás obtěžují nepříjemnou únavou, bolestmi a otoky nohou a v jejich nepříjemném stádiu...

• 
  7 minut cvičení denně? Posílíte svaly, ale nezhubnete

  Videa, která slibují zázračné hubnutí za pár minut cvičení denně, zaplavují internet....

• 
  Těhotenství je fascinující období: Co se během něj děje se ženským tělem

  Těhotenství ovlivňuje celé tělo ženy od hlavy až k patě, od rozšíření dělohy, hormonálních...

• 
  Fetální alkoholový syndrom může dítěti nenávratně poškodit zdraví. Prevence je přitom stoprocentně účinná

  Poruchy růstu, intelektu i chování, srdeční vady nebo deformity v obličeji. Fetální alkoholový...

• 
  Pro dnešní děti nejsou sladkosti nic vzácného. Nárůst dětské obezity je alarmující, říká primář z dětského oddělení vítkovické nemocnice

  Dětská obezita v České republice stále narůstá a primář dětského oddělení MUDr. Jan...

• 
  Zařaďte grapefruit do svého jídelníčku. Pomůže s cholesterolem i posílí imunitu

  Grapefruit je zdrojem řady prospěšných látek, hlavně vitaminu C. Objeven byl na ostrově Barbados v Karibském moři,...

• 
  Cystitida: Bolestivá nemoc, která trápí hlavně ženy

  Cystitida neboli zánět močového měchýře je onemocnění, které rozhodně nepřehlédnete: k jeho...

• 
  Pásový opar: Kdo je nejvíce ohrožen, nejčastější komplikace s ním spojené a jak se chránit. Odpovídá primářka z kliniky infekčních nemocí

  Onemocnění je bolestivé a někdy trvá bolest velmi dlouho. Pravděpodobnost jeho výskytu stoupá s věkem....

• 
  Nespavost i zástavy dechu. Poruchy spánku mohou způsobit infarkt i duševní onemocnění

  Strávíme jím až třetinu svého života a patří mezi naše základní potřeby. Řeč je o...

• 
  Silné krvácení, brnění končetin nebo rozmazané vidění. Obtíže v klimakteriu, u kterých zpozorněte

  O nepříjemnostech, jako jsou návaly horka, prudké změny nálad, zhoršená kvalita pleti nebo vlasů či...

• 
  Mozek pod vlivem: Suchý únor a vliv alkoholu na nervovou soustavu hodnotí lékařka z říčanské nemocnice

  Každoroční iniciativa „Suchý únor“ neslouží jen k tomu, aby motivovala k omezení či...

• 
  Pigmentové skvrny: Proč vznikají a jak s nimi bojovat

  Pomalými krůčky se blíží jarní období, kdy se s chutí budeme vystavovat hřejivým...

• 
  Vitamin D3: Klíč k podpoře imunity a zdraví

  Vitamin D3 patří k těm, na jejichž příjem bychom měli myslet každý den. Pomáhá nám nejen při...

• 
  Suchý únor: Abstinence jako klíč k regeneraci trávicího traktu

  Trávicí trakt je jedním z nejvíce zatěžovaných systémů při konzumaci alkoholu. Podle MUDr. Martina...

• 
  Co pro sebe můžete udělat, abyste se i v zimě cítili ve formě? Respektujte denní cyklus

  Zimní období má určitě své kouzlo, přesto nedostatek denního světla může ovlivnit lidské...

• 
  Wellness přináší pohodu, uvolnění i zdravotní benefity, ale i rizika pro intimní zdraví

  Kdo z nás by v zimním období odolal relaxaci v teplých saunách, vířivkách, nebo wellness...