Magazín | Zdraví

• 
  Rostoucí epidemie obezity: Do deseti let bude obézní více než polovina dospělých

  Světový den obezity každoročně připadá na 4. března. Proč si jej ale připomínat? Každý sedmý člověk na světě je obézní. Tento chronický problém, který ovlivňuje životy více než miliardy lidí, však není jen otázkou životního stylu –...

• 
  Zázračná kustovnice čínská neboli goji je elixír věčného mládí a vitality

  Recept na krásu, zdraví a dlouhověkost hledají lidé už odedávna. Přitom se stačí podívat směrem na východ, kde ve stínu Himalájí rostou keře...

• 
  Nezaměňte neškodnou únavu za chronický únavový syndrom

  Klasickou „jarní únavu“ si prožil asi téměř každý z nás. Nejedná se o nic dramatického. Naše tělo je po dlouhé zimě bez většího pravidelného...

• 
  Zázračné účinky citrónu. Už dávno se nepoužívá pouze na nachlazení

  Citrón je vitaminová ovocná bomba, která má mnoho prospěšných látek. Skvělý pomocník při nachlazení a chřipce. Jenže tento plod dokáže mnohem...

• 
  Psychiatrička Jitka Holčapková: Nepatrné ohlédnutí za obdobím karantény

  Těžko se mi píše něco obecného o tom, jak jsme jako Češi prožívali období karantény při epidemii koronaviru, když vím, že jej každý prožíval...

• 
  Jak správně postupovat při odstraňování přisátého klíštěte

  Klíště obecné přenáší řadu onemocnění, k nejzávažnějším však patří klíšťová encefalitida a lymeská borelióza. Tohoto parazita můžete chytit...

• 
  Syndrom třeseného dítěte. Tiché zranění s vážnými následky

  Na začátku je plačící miminko, na konci trvalé poškození mozku nebo dokonce smrt. Co se odehrálo mezitím? Rodiče se pokoušeli dítě utišit ...

• 
  Migrénu mohou spustit parfémy i klimatizace

  Trpět migrénou znamená žít s neviditelnou a nepředvídatelnou nemocí. I přes svou závažnost zůstává často podceňována. Pouze 50 % lidí, jejichž...

• 
  Kde se vzal jeden kilogram bakterií v našem břiše?

  Proč s námi žijí a provázejí nás celý život a proč se o ně musíme pravidelně starat? Řeč je o živých bakteriích, kterých je v našich střevech...

• 
  Houser, ústřel, ischias nebo hexenšus. Jak předejít a následně řešit náhlou bolest zad

  Možná se vám už také stalo, že jste se chtěli pro něco ohnout, zvednout ze země nebo si hráli se svými dětmi, udělali u toho jeden špatný pohyb...

• 
  Jak na správné čištění dětských zoubků?

  Už když se vyklube první zoubek, je potřeba začít s čištěním. Jaký vybrat kartáček? Používat pastu nebo ne? A kdy jí poprvé k zubaři? To jsou...

• 
  Častá únava a bledost může souviset s nedostatkem hemoglobinu

  jste bledí a často unavení? Jednou z příčin dlouhodobé únavy může být nedostatek červeného krevního barviva – hemoglobinu. Ten zodpovídá za...

• 
  Jaká výživa prospěje v těhotenství vám i miminku

  Strava během těhotenství by měla být bohatá na bílkoviny, nezbytné nenasycené mastné kyseliny (z rostlin a ryb), sacharidy ( ovoce, celozrné...

• 
  Menstruace: Co jsou běžné projevy a kdy je potřeba zbystřit a svěřit se lékaři

  Menstruace je nedílnou součástí života ženy. U každé ovšem může probíhat odlišně, a tak jsou při stanovování „normální“ menstruace poněkud...

• 
  Obézní děti a problém špatných stravovacích návyků celé rodiny. Hrozí velké zdravotní problémy

  Vzpomín áte si na pohádku o Jeníčkovi a Mařence, kdy se Ježibaba snažila děti vykrmit a každý den kontrolovala, zda jsou už dostatečně...

• 
  Fytoterapie provází lidstvo odnepaměti. Znalosti o účincích bylin muset mít i kat

  V naší zemi mají léčivé rostliny dlouholetou tradici. Již v dávné době je lidé nejen vyhledávali v přírodě, ale i sami cíleně pěstovali na...

• 
  Nejnebezpečnější práce pro vaše tělo? Sedavé zaměstnání

  Bolestí trpíte více, než si připouštíte. Nebolí vás jen záda, ale také kolena či loket… Proč si za to můžete sami? Díky sedavému...