Vleklé zažívací obtíže, nachlazení, nepříjemné ekzémy a unavená pleť. Málokdo si tyto příznaky spojí dohromady a hledá za nimi jediného původce, kterým může hravě být nedostatečné množství správných bakterií v lidském střevě. I malé narušení vnitřní rovnováhy totiž může vyvolat vleklé zažívací a další zdravotní obtíže.

Lidské střevo osidlují tisíce různých bakterií, z nichž většina je pro lidský organismus prospěšná. Mezi ty nejdůležitější se řadí i tzv. probiotika, mikroorganismy, které řídí správnou činnost střev a jsou tak klíčová pro harmonické zažívání a ovlivňují celkový zdravotní stav člověka. Střeva jsou u lidského plodu sterilní. K prvnímu osídlení dochází během porodu a následné složení a množství jednotlivých bakterií střevní mikroflóry závisí na přijímané potravě. Pokud jich není dostatek, střeva nepracují správně a výsledkem jsou dlouhodobé zažívací obtíže jako nadýmání, zácpa nebo naopak průjmy. Nedostatek prospěšných bakterií v zažívacím ústrojí se projevuje i dalšími zdánlivě nesouvisejícími příznaky. Může mít za vinu častá nachlazení i nepříjemné vnější kožní projevy jako ekzémy či unavenou a zašedlou pleť. Nízký počet probiotických bakterií ovšem nesouvisí pouze s nevyváženou stravou. Jejich počet ve střevech strmě klesá např. po léčbě antibiotiky, které kromě patogenních baterií v organismu hubí i ty prospěšné. S obnovou zdravé střevní mikroflóry není radno otálet, ušetříte si tak řadu nepříjemných chvil.

Jak obnovit střevní mikroflóru?

 

Pokud trpíte zažívacími obtížemi, je nutné upravit jídelníček a konzumovat pravidelně potraviny bohaté na probiotika. Nejrychleji a nejspolehlivěji ovšem pomohou rovnováhu zažívacího traktu obnovit kvalitní doplňky stravy z lékárny. Skvělou volbou je komplex vícekmenových probiotik Biopron® 9, který ve dvou tobolkách denně obsahuje 9 miliard prospěšných bakterií, které přispívají k odstranění velkého množství střevních obtíží, k posílení imunity nebo potlačení příznaků alergií. Přípravek mohou užívat i děti od tří let a těhotné i kojící ženy. Pro akutní obnovu střevní mikroflóry během, ale zajména po léčbě antibiotiky je vhodný přípravek Biopron® 9 PREMIUM, který obsahuje 20 miliard probiotických bakterií v denní dávce 2 tobolky. Pravidelná a dlouhodobá konzumace probiotik v doporučeném množství je vhodná a prospěšná i pro miminka. Má výrazný vliv i na jejich imunitu a pomáhá předcházet nepříjemným dětským kolikám a ekzémům. Pro malé děti od 1 měsíce věku, zvláště pro ty, které nejsou kojené, je ideální přípravek Biopron® LAKTOBACILY Baby.

Maminky, ulevte svému děťátku

Stejně jako dospělí lidé i děti získávají probiotika z potravy. Kojenec přijímá první probiotika, která osidlují jeho střevo, během porodu. K výraznému rozvoji střevní mikroflóry pak dochází pomocí mateřského mléka, které obsahuje velké množství prebiotik – látek potřebných pro správný vývoj probiotik. Pokud vaše miminko trápí časté koliky a tolik nepříjemné bolesti bříška provázené pláčem, může být na vině nedostatečné osídlení střeva probiotickými bakteriemi. Jejich nízké množství totiž způsobuje zažívací obtíže a nedostatečně vyvinutou obranyschopnost organismu i malému děťátku. Kvalita a množství těchto bakterií u tak malého dítěte přímo závisí na matce. V případě obtíží to znamená, že jich konzumujete málo a pravděpodobně i vy sama trpíte zažívacími potížemi. Obnovit střevní mikroflóru vaši i vašeho miminka přitom není vůbec složité.

Více informací najdete na www.biopron.cz