Děti by se měly hýbat nejméně 3 hodiny každý den. Realita ale ukazuje, že mnoho dětí nezvládá ani to. Stačí dlouhé sezení ve škole, cesta domů autobusem nebo tramvají, výtah a počítač. Pohyb je jen jednou částí rovnice, ve které tvoří druhou stranu jídelníček. Výživu dětí je důležité přizpůsobit nejen z pohledu potřeby energie, ale také důležitých živin.
Narůstající obezita u dětí. Poslechněte si rozhovor s odborníky.
Další z magazínu
-
Krevní sraženina může zabíjet tiše. Tyto tři varovné příznaky nikdy neignorujte
Krevní sraženina může ohrozit život, její první příznaky ale lidé často přehlížejí. Otok...
-
Rakovina prostaty může dlouho probíhat bez příznaků. Jednoduché vyšetření ji může odhalit včas
Rakovina prostaty se může rozvíjet dlouhé roky, aniž by o sobě dala vědět. Žádná bolest, žádné...
-
Podzimní chlad může potrápit vaše záda. Jak si ulevit od bolesti a čemu se raději vyhnout
S příchodem chladnějšího podzimního počasí se opět vyplatí myslet na správné...
-
Ženy trápí žlučníkové kameny dvakrát častěji než muže. Jak poznat varovné příznaky?
První varování může přijít až po vydatném nebo tučném jídle, kdy se objeví...
Nejčtenější články
- Kam v říjnu ve středních Čechách: Koně na Kačině, Samhain v Nižboru nebo čokoládové prázdniny
- Kamenický Šenov není jen sklo. Objevte starou trať i slavné čedičové varhany
- Eiffelovka už nebude na Loučeni sama. Do zámeckého parku přibude Big Ben i tajemná Bílá paní
- Podzimní Vysočina se psem: Kam vyrazit na výlet, kde si užijete přírodu vy i váš mazlíček
- Kousek od Prahy se ukrývá skalní ráj. Mšeno a jeho okolí vás překvapí svou krásou
Náš tip
-
Procvičte si nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
-
Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih
na svých mobilech a tabletech.
Vaše názory
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.