Většina zemí, kam Češi obvykle vyráží na zahraniční dovolenou, se vyznačuje skladbou stravy, ve které je základem ovoce a zelenina, hodně ryb a mnohdy i luštěnin, kvalitní rostlinné oleje.
Jak se zdravě stravovat o dovolené?
Další z magazínu
-
Zima plní chirurgické ambulance: Nejohroženější skupinou jsou senioři a děti, říká chirurg MUDr. Masár z nemocnice v Ostravě-Vítkovicích
Stačí jediný nepozorný krok na zasněženém zledovatělém chodníku a následuje bolestivá...
-
Kojení je klíčovým faktorem pro zdravý metabolismus i psychiku matky i dítěte, vysvětluje MUDr. Veronika Rokosová z prostějovské nemocnice
Kojení je jedním z nejpřirozenějších a zároveň nejprospěšnějších procesů, které...
-
Polovina žen bez jediného stehu. Porodnice ve Šternberku bilancuje první měsíce porodů do vody
Menší bolest, hluboký prožitek a rekordně nízký počet porodních poranění. Nemocnice ve...
-
Ztráta erekce trápí už i třicátníky. Na vině je dlouhé sezení i stres, upozorňuje urolog Ondrej Kaplán
Problémy se ztrátou erekce se obvykle zhoršují s věkem, ale v ordinacích specialistů přibývá i...
Nejčtenější články
- Kamenický Šenov a Panská skála, kterou znáte z pohádek Pyšná princezna či Hodinářův učeň
- Únorové akce ve středních Čechách: Masopusty, zimní prohlídky hradů nebo výstava
- Výstava Svět čar a kouzel v Letohrádku Mitrovských v Brně potěší fanoušky Harryho Pottera
- Zámek Zákupy: Sloužil jako letní sídlo členů panovnické rodiny Habsburků a navštívit ho můžete celoročně
- Plánujeme jarní výlety: Hrad Sloup, dominanta na osamocené pískovcové skále, která vás ohromí
Náš tip
-
Procvičte si nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
-
Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih
na svých mobilech a tabletech.
Vaše názory
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.