Babinet.cz  /  Magazín  /  Zdraví  /  Česká populace trpí chronickým nedostatkem jódu

Česká populace trpí chronickým nedostatkem jódu

11.9.2013 - redakce Babinet.cz

Podle nejnovějších vědeckých poznatků trpí česká populace chronickým nedostatkem jódu. Pokud se necítíte být ve své kůži, tloustnete, máte studené ruce či nehezkou pleť a vlasy, může za tím stát nedostatečný příjem jódu, který je nezbytný pro zdraví, krásu a vitalitu celého těla.

„V zemích, které nemají přístup k moři a tím pádem i přirozeným zdrojům jódu, který je obsažený zejména v rybách a mořské soli, se u lidí často setkáváme s jeho výrazným nedostatkem,“ tvrdí MUDr. Ladislav Knápek, lékař z lázní ****Spa hotel Miroslava. „Jód je přitom nepostradatelný pro správný chod celého organismu. Působí pozitivně na funkci štítné žlázy, přispívá k správnému chodu metabolismu, má pozitivní vliv na léčbu a prevenci gynekologických problémů, správný vývoj dětí a ženy zajisté ocení jeho zázračný vliv na krásu pleti, vlasů a nehtů,“ dodává MUDr.  Ladislav Knápek.

Chronický nedostatek jódu se významně podílí na snižování inteligence populace a je jednou z hlavních příčin vzniku depresí, obezity a zvýšení rizika onemocnění infekčními chorobami. Zvláště nebezpečný je nedostatek jódu u těhotných žen. Může mít totiž velký vliv na inteligenci a vývoj plodu.

Pokud chce příjem jódu zvýšit, nabízí se několik možností. Nejjednodušším řešením je úprava jídelníčku a zařazení mořských ryb alespoň dvakrát týdně. Vhodné je také doplnění jódu formou tablet zakoupených v lékárně – doporučená dávka pro dospělého člověka se pohybuje okolo 100 až 200 mikrogramů denně. Další příjemnou a přirozenou alternativou představují jodobromové koupele, které nabízí například lednické lázně ****Spa hotel Miroslava. Jód se v průběhu koupele vstřebává do těla přes kůži, zatímco vy nerušeně relaxujete. Po absolvování několika koupelí si tělo dokáže vytvoří zásobu jódu, ze které pak čerpá i několik následujících měsíců. Tyto koupele se tedy vřele doporučují také ženám, které plánují otěhotnět. Jodobromové koupele jsou také vhodné při problémech s pohybovým aparátem. Jód totiž zmírňuje svalové napětí, působí protizánětlivě a má příznivý vliv na revmatická onemocnění.

Spa hotel Miroslava

****SPA HOTEL MIROSLAVA je součástí nově vznikající lázeňské zóny ve městě Lednice. Lázeňský dům, který v roce 2013 získal status lázeňského zařízení, hostům nabízí komfortní ubytování ve 43 pokojích a 4 apartmánech, které nadchnou i nejnáročnějšího zákazníka. Naleznete zde komplexní balneo provoz, který nabízí širokou škálu léčebných a wellness procedur, restauraci se zimní zahradou, kavárnu a školící místnost. Hotel si klade za cíl poskytovat nadstandartní wellness a lázeňské služby zejména v oblasti léčby neplodnosti a nemocí pohybového aparátu.

Lázně Lednice

Město Lednice získalo status lázeňského města v roce 2009 a stalo se nejmladšími lázněmi v České republice. Místní jodobromové prameny jsou svým obsahem jódu z nejkvalitnějších svého druhu v Evropě. Jejich blahodárné účinky se projevují zejména při léčbě neplodnosti, nemocí pohybového aparátu a cévních onemocněních. www.lazne-lednice.cz

Vaše názory

Pro vložení komentáře se prosím nebo zaregistrujte.

Další z magazínu

Náš tip
  • Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

  • Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih na svých mobilech a tabletech.