Spánek je pro lidské tělo nesmírně důležitý. Většina lidí si uvědomuje, že potřebují spát přiměřeně dlouho a ve vhodnou dobu, přesto se podle toho velká část populace neřídí. Spánek se zkracuje a jeho kvalita klesá i v důsledku alkoholu či jiných návykových látek. Stížnosti na spánek jsou jedněmi z nejčastějších, kteří lékaři slýchají ve svých ordinacích.
natáčela Šárka Málková
zdroj: redakce
náhledové foto: Freepik
Paracetamol, ibuprofen, antidepresiva nebo benzodiazepiny na zklidnění a zmírnění úzkosti. To jsou...
Děti a návštěva u zubaře rovná se horor? Bohužel tomu tak bývá – kazivost dětských zubů...
Odborníci doporučují ujít minimálně 10 000 kroků denně. Každý krok se počítá, protože...
Trendy oblečení je pro začínající jarní dny až velmi jednoduché. Rovné střihy variant velmi...
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)