Co myslíte, přibíráme v létě?

Během léta se nám nechce vařit, trávíme totiž hodně času mimo domov. Bohužel nabídka stánků na koupalištích a dalších turistických atrakcích stále ještě zůstává u langoše, hranolek a klobásy. I když se občas objevují nějaké pokusy o "zdravější" varianty občerstvení.

Můžeme jedině doufat, že se situace zlepší. Pomožme tomu třeba i tak, že si smažené "pochoutky" nebudeme kupovat.

V tomto ohledu je riziko dlouhodobé, a to v podobě obezity v důsledku nadbytečné energie a nebo i dalších civilizačních onemocnění, ke kterým mohou přispět nevhodné tuky a škodlivé látky vznikající při nevhodném smažení....celý text, včetně rozhovoru s poradkyní zdravého životního stylu, naleznete zde