140 g rýže pestrobarevná Albert Bio- 6 velkých paprik Albert Quality
- olej 270 g taco sauce AQ
- 200 g kuřecích prsou AQ uvařených, nakrájených na kousky
- 200 g červených fazolí AQ
- 40 g strouhaného eidamu 30% AQ
- 20 g čerstvého koriandru
- limetka k podávání, sůl Naloupaná avokáda podélně rozkrojte, odstraňte pecku, vyškrábejte dužinu a v misce smíchejte s citrónovou štávou. Směs rozmačkejte vydličkou či rozmixujte na hladký krém, smíchejte s ostatními surovinami a dle chuti osolte a opepřete. Rýži uvařte doměkka, troubu předehřejte na 220 °C, paprikám uřízněte čepičky a vyndejte z nich semínka. Papriky naolejujte a nechte péct dvanáct minut. Rýži smíchejte se salsou, kuřetem, fazolemi, sýrem a koriandrem a směs dosolte podle chuti. Pak ji napěchujte do paprik, přikryjte čepičkami a nechte ještě deset minut péct. Na talíři pokapejte limetkovou šťávou. Nutriční hodnoty na osobu: 1159 kJ • 4 g tuku • 21 g bílkovin • 40 g sacharidů
Plněné papriky
Pro 4 osoby • Příprava 40 min
Další recepty
-
Zapečené rybí filé v obložení zeleniny
Rybí filé zapečené v alobalu je lahodný pokrm, který můžete připravit snadno a rychle, a to jak doma v...
-
Vynikající rychlý jablkový dezert pro chvíle všední i sváteční
Tento víkend je slunečný a teplý a tak mnohé z nás počasí doslova výtahlo ven, ať už na...
-
Jednoduchý kedlubnový mozeček s vejci. Rychlá večeře, která zasytí!
Kedlubnový mozeček je jednoduché a rychlé jídlo, které se skvěle hodí k večeři. Jeho...
-
Zapečené brambory aneb rychlý a sytý pokrm za pár korun
Máme tady pátek, před námi je víkend, který je tradičně spojen s nějakým tím...
Oblíbené recepty
- Jednoduché recepty s vařenými vejci aneb jak využít zbylá velikonoční vajíčka
- Oblíbený recept našich babiček? Pampeliškový sirup, který nesměl chybět v žádné domácnosti
- Stonky plné chuti: Rebarbora jako inspirace pro každého kuchaře
- Zapečené brambory aneb rychlý a sytý pokrm za pár korun
- S novinkou značky Panzani připravíte excelentní jídla. Vyzkoušejte pár receptů
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)