Recepty

• 
  Jáhly jsou superpotravina, kterou musíte vyzkoušet aneb zdravá volba pro každý den

  Chcete udělat něco pro své zdraví?  Zajímáte se o racionální a vyváženou výživu? Vyzkoušejte jáhly a objevte netradiční a nutričně velmi bohatou obilninu s širokým spektrem použití. Jáhly jsou vlastně oloupaná a...

• 
  Lehký vajíčkový salát s jogurtem

  Velikonoce se blíží a jako každý rok se doma sejde bohatá koleda v podobě vajec na tvrdo. Pokud přemýšlíte, co s nimi uděláte, máme pro vás tip...

• 
  Plněná čokoládová vajíčka

  Pokud patříte mezi milovníky čokolády, těmto velikonočním Baileys vajíčkům jistě neodoláte. Jednoduše si připravíte sladké potěšení pro veselé...

• 
  Velikonoční beránek

  Beránek neodmyslitelně patří k tradicím českých Velikonoc. Je symbolem čistoty a života, proto na něj při přípravě velikonoční tabule určitě...

• 
  Banánové sušenky

  Banán, resp. rostlina banánovník, byl domestikován v jihovýchodní Asii (kde rostou botanické druhy banánovníku) a podle archeologických nálezů...

• 
  Velikonoční beránek s ořechy

  Beránek zcela nepochybně patří na sváteční velikonoční stůl. A tak recept na něj zde nemůže ani letos  chybět. Vyzkoušejte tentokrát takový,...

• 
  Ochutnejte chlebíčky podle herečky Markéty Hrubešové

  Český Metropol je symbolem rodinných oslav a přátelských setkání, ke kterým patří drobné občerstvení, jako jsou chlebíčky. A jelikož se blíží...

• 
  Bylinkový toust

  Náš organismus vyžaduje po celonočním hladovění nový příjem energie. Pokud ji nedostane, začne jako náhradní zdroj využívat aminokyseliny ze...

• 
  Lívanečky s chutí severu

  Snídaně by měla obsahovat   25 % energie z celkového denního energetického příjmu .  Snídat by se mělo do hodiny od probuzení. Pro naše tělo je...

• 
  Hráškový hummus

  Snídaně je základ dne. Jaké potraviny po ránu do našeho jídelníčku zařazovat? Vybírat si potraviny, které nám pomohou doplnit komplexní...

• 
  Kuřecí špízy s balzamikovým krémem a s arašídovou omáčkou

  Balzamikové krémy najdou své využití opravdu v každé domácnosti, ať už ji obývají milovníci masa, zeleniny nebo sladkých dezertů. Z každého...

• 
  Dušené kuře se smetanou

  Příprava kuřecího masa je velmi oblíbená pro svou časovou nenáročnost a dostupnost. Zde je jeden recept ještě z dob našich babiček. Jestli vám...

• 
  Pikantní ranní tousty

  Co lepšího může být, než si dát ráno ke snídani toust s pikantní zdravou pomazánkou? Takový start dne je prostě trefa.   Potřebujeme : ...

• 
  Znojemská hovězí

  U nás doma tento recept milujeme. Neděláme jej často s ohledem na cenu hovězího masa, ale když se tento pokrm objeví na stole, je jisté, že...

• 
  Mexický salát

  Máme tady jaro a po dlouhé zimě je naše tělo bez energie a potřebuje dodat potřebné látky, které ho zase nakopnou. Ideální jsou čerstvé...

• 
  Chutné recepty s Olmínem

  Máte rádi sýr Olmín? Přinášíme vám několik zajímavých receptů. Tradiční nakládaný sýr Olmín s cibulí a feferonkou Ingredience: ...

• 
  Chřestová polévka s šunkovými kostičkami

  Kolik polévek umíš, tolikrát jsi kuchařem! Zvyšte si teď, v chřestové sezóně, svoji kuchařskou kvalifikaci a rozšiřte svůj polévkový repertoár...