Recepty | Bezmasá jídla

• 
  Talíř plný lahodné zeleniny aneb jarní směs z Toskánska. Skvělý oběd plný zdraví!

  Plný talíř zeleniny je pro některé ta nejlákavější  představa skvělého jídla, pro...

• 
  Zapečený pekáč plný zeleninového zdraví. Bezmasý den startuje!

  Maso je často považováno za nejdůležitější část stravy, ale není tomu tak. Určitě je proto dobré,...

• 
  Snídaně plná vitality: Jarní omeleta, která vás nabije energií

  Jaro je obdobím nových začátků a svěžích chutí, které příroda nabízí....

• 
  Dušená paprika na slanině. Kouzlo, jak jednoduché suroviny proměnit v lahodný pokrm!

  Představte si kouzlo, které s ladností uměly už naše babičky, a sice jednoduché suroviny proměnit v lahodný...

• 
  Do deseti minut večeře na stole. Jogurtové špagety jsou překvapivě snadné

  Jogurtové špagety představují lehký a osvěžující pokrm, který je ideální pro...

• 
  Odrazuje vás složité obalování květáku? Připravte si květákové placičky, které rychle mizí z talíře

  Květákové placičky jsou skvělým způsobem, jak si vychutnat tuto zdravou zeleninu. Tuto křupavou pochoutku můžete...

• 
  Těstoviny, které se nechtějí jen vařit. Zapečené do dokonalosti s křupavým polštářkem!

  Těstoviny jsou ideální častou volbou pro rychlý oběd či večeři. Tato jednoduchá a chutná kombinace těstovin,...

• 
  Na talíři nemusí být vždy maso. Pikantní pečená cuketa ho plně nahradí!

  Máte rádi cukety? Pak přesně pro vás je tento recept. Jeho výhodou je, že je vhodný i pro vegetariány...

• 
  Sladká a křehká mrkev pečená v tymiánovém jogurtovém dresinku

  Pečená mrkev je jednoduché, zdravé a chutné jídlo, které můžete podávat jako přílohu,...

• 
  Sladké probuzení: Lívance s jahodovým nektarem

  Také už máte dost dlouhé zimy a těšíte se na jarní a letní období plné...

• 
  Vegetariánská musaka s čočkou. Řecká klasika tentokráte bez masa

  Zeleninová musaka je lahodný pokrm, který spojuje chuťovou pestrost, barevnost  a zdravou výživu. Tato...

• 
  Léčivá moc jarních kopřiv. Kopřivové rizoto a jeho přínosy pro zdraví

  Rizoto s mladými jarními kopřivami  je skvělým způsobem, jak si vychutnat jarní chutě a zároveň...

• 
  Jak si doma snadno a rychle připravit barevné zeleninové lečo? Tipy, jak pokrm ještě více oživit!

  Lečo je tradiční pokrm střední Evropy, který vyniká svou jednoduchostí, zdravými surovinami a...

• 
  Jarní tagliatelle. Rychlý a nenáročný pokrm, který zasytí, ale nezatíží

  Máme tady měsíc březen, což je oficiálně první jarní měsíc. Jaro je obdobím, kdy se...

• 
  Cibulový salát: Zdraví v každém kroužku

  Cibule je nejen skvělým doplňkem k mnoha pokrmům, jak si popíšeme níže, ale také významným...

• 
  Smažené jarní závitky. Lehký a osvěžující pokrm, který je oblíbený po celém světě

  Jarní závitky jsou lehkým a osvěžujícím pokrmem, který je oblíbený po celém...