Babinet.cz  /  Recepty  /  Studená kuchyně  /  Posilte si imunitu a připravte si exotický ovocný salát plný výrazných chutí

Posilte si imunitu a připravte si exotický ovocný salát plný výrazných chutí

26.9.2024 - AndreaP.

Dnes si společně připravíme salát, který se hodí jako lehký oběd či pro větší jedlíky jako příloha k hlavnímu jídlu. Je osvěžující a chuťově exotický, a to zejména díky kombinaci sladkého tropického ovoce s pikantní chutí nivy a křupavosti salátu. Je plný vitamínů a minerálů, takže v tomto období nastupujících nachlazení zcela jistě dobrou volbou. 

(fotografie: https://depositphotos.com)

Potřebujeme:

  • 250 g sýra Niva
  • 1 banán
  • 200 g ananasu
  • 200 g hroznů
  • 1 hlávkový salát
  • 1 lžička cukru
  • citronová šťáva
  • špetka soli

 

Nivu nastrouháme na hrubém struhadle a dáme do mísy.

Přidáme na kolečka nakrájený banán a na nudličky nakrájený salát (může být jakýkoliv zelený salát, pokud nemáme hlávkový, použijeme ledový, římský). Nekonec přidáme na menší kousky nakrájený ananas a kuličky hroznů.

Ochutíme šťávou z citronu, přisladíme a necháme vychladit.

Před podáváním můžeme ozdobit šlehačkou či zakysanou smetanou.

Vaše názory

Pro vložení komentáře se prosím nebo zaregistrujte.

Další recepty

Náš tip
  • Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

  • Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih na svých mobilech a tabletech.