Prázdniny jsou zejména pro děti to nejkrásnější období v roce. Nám rodičům ale leckdy dělají vrásky na čele. Vymýšlet každý den, co připravit momentálně už rozjíveným dětem ke svačině, abychom je zasytili a dodali potřebné živiny a zároveň také uspokojili jejich náročné chutě, tak to je oříšek. Inspirace tudíž není nikdy dost. Proto přinášíme tento velice jednoduchý recept, na který nepotřebujete žádné nedostupné suroviny, protože v létě je ovoce doslova všude. Děti příjemně osvěží. S ovocem navíc můžete experimentovat, takže výsledný salát bude chutnat pokaždé jinak. 

(ilustrační fotografie: Freepik)

Potřebujeme:

• 4 plátky eidamu nebo ementálu
• 2 jablka
• 2 pomeranče
• 1 bílý jogurt
• špetka cukru
• citronová šťáva

Jablka a pomeranče oloupeme a společeně se sýrem nakrájíme na kostičky. Pokapeme citronovou šťávou, přidáme špetku cukru, polijeme jogurtem a lehce promícháme. Podáváme chlazené.