Babinet.cz  /  Recepty  /  Recepty  /  Těstovinový salát s lososem a ananasem

Těstovinový salát s lososem a ananasem

31.7.2009 - Redakce Babinet

  • 50 g celozrnných těstovin (např. fusilli nebo penne), uvařených a scezených
  • 80 g nakládaného lososa v konzervě (osušeného)
  • 50 g sladké kukuřice v konzervě
  • ¼ salátové okurky nakrájené na kostičky
  • 1 polévková lžíce netučného bílého jogurtu
  • Čerstvě nasekaný kopr
  • Čerstvě umletý pepř
  • 50 g ananasu
    • Těstoviny nasypte do větší misky a přidejte kousky lososa, kukuřici a okurku. Dále přidejte netučný bílý jogurt a důkladně promíchejte. Posypte nasekaným koprem a umletým pepřem k dochucení a přidejte nakrájený ananas. Pro ty, co chtějí strávit den u vody, i ty, kteří bohužel musí sedět v kanceláři, nabízíme letní tip na těstovinový salát, který jistě potěší všechny, kdo hubnou s lékem alli – 1 porce má totiž pouhých 449 kcal a 14 g tuku! Splňuje tedy požadavek redukční diety s nízkým obsahem tuků, která říká, že při užívání alli by obsah tuku v 1 konzumovaném jídle neměl překročit 15 g

Vaše názory

Pro vložení komentáře se prosím nebo zaregistrujte.

Další recepty

Oblíbené recepty
Náš tip
  • Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

Magazín Tradiční svatomartinská husa: Jak ji...
Diskuze Kolagen
Soutěže Soutěžte o balíček antistresové kosmetiky For...
Recepty Pečené kuře s bramborami a zeleninou z...
Tajemno Prokletí hradů Točník a Žebrák: Temné příběhy...
Tvůrčí dílna Překvapte svého domácího mazlíčka. Vyrobte mu...
Kam vyrazit Listopadové akce ve středních Čechách: Zimní...
Podcasty Krok za krokem k zelenější budoucnosti:...

O firmě

Copyright © 2000-2024, SAMI spol. s r.o.
Všechna práva vyhrazena. All rights reserved.