Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Menopauza: Ženy by se měly zajímat, co je čeká, ještě před příchodem hormonálních změn, říká lékař

  Menopauza je spojena s vyššími riziky nejen osteoporózy, ale i výskytem kardiovaskulárních...

• 
  S podzimem nás může potrápit sezónní afektivní porucha (SAD). Objevuje se častěji u žen

  Nedostatkem světla, ale i špatného počasí se hodně lidí začne během podzimních měsíců cítit...

• 
  Downův syndrom: Chromozom navíc je dílem náhody, riziko roste s věkem matky

  Downův syndrom je nejčastější vrozená anomálie. Na vině je 21. chromozom . Bohužel není žádný...

• 
  Dětský nábytek: Jak vytvořit perfektní dětský pokoj

  Dětský nábytek hraje klíčovou roli ve vývoji a každodenním životě našich nejmenších....

• 
  Emoji srdíčka a vaše digitální vyjádření pocitů, které chcete sdělit: Používáte ty správné barvy?

  Jste aktivní na sociálních sítích? Posíláte SMS zprávy, komunikujete přes WhatsApp nebo...

• 
  Nevěra a manželské konflikty. Proč se to děje, vysvětluje klinická psycholožka

  Nevěrou lze označit jakýkoli sexuální kontakt, který se uskutečňuje mimo partnerskou (manželskou) dyádu....

• 
  Historický a unikátní snímek tvarůžkového průkopníka byl pořízen před 115 lety

  Před 115 lety byla pořízena první historická fotografie, která zachytila Aloise Wesselse a jeho zaměstnance při...

• 
  Fashion vychytávky do deštivého počasí: Vsaďte na vrstvení a boty s gumovou podrážkou

  Deštivé počasí je pro módní nadšence značnou výzvou. Pokud i vy tápete, v čem během...

• 
  Sakshuka: Tradiční blízkovýchodní jídlo plné rajčat, které propojuje jednoduchost s exotickou chutí

  Sakshuka neboli šakšuka je jedním z těch jídel, které na první pohled může působit až...

• 
  Chcete mít nebesky modrou jarní zahradu? Podzim je čas sázení modřenců

  Modřence (také známé svým latinským názvem  Muscari ) jsou jednou z prvních cibulovin,...

• 
  Rozdávačné Panny i hamižní Lvi. Vztah k penězům podle znamení zvěrokruhu

  Když jde o finance, hraje jistou roli také tenký led a citlivost. Někdo je na peníze háklivý více a...

• 
  Blížící se podzim a oblíbená oversized móda: Jak pohodlné oblečení správně kombinovat

  Podzim každou chvíli naplno propukne, a tak možná i vy pomalu hledáte oblečení, které je nejen trendy, ale...

• 
  Poškodila vám letní horka trávník? Jak ho zregenerovat krok za krokem

  Letošní vedra jsou pro zahradu náročná. Není tedy divu, že váš trávník...

• 
  Jaký podzimní kabát vám bude nejvíc slušet podle typu vaší postavy

  Kabáty a podzimní období zkrátka patří k sobě. Jak ovšem vybrat takový kabát,...

• 
  Sychravé počasí klepe na dveře. Jak naši imunitu připravit na podzimní sezónu

  Podzim většině z nás evokuje sychravé počasí, úbytek denního světla a pokles energie. S jeho...

• 
  Tip na výlet: Benecko, klidné a zajímavé vzdušné lázně Krkonoš

  Krkonoše jsou hojně navštěvovaným turistickým cílem. Lákadlem je zde samozřejmě zejména...